boutie ☆-ブティ-

気が向いた時、気儘に更新。ハンドメイド(パッチワーク・タティングレース)と日々の雑感、備忘録。

ごまめ

2016-10-13 | 手作り

夜10時過ぎてから、ごまめが作りたくなり…



先ほど出来上がりました。


簡単…作り方は

(クックパット見てパパット!)



冷蔵庫に賞味期限2016・08・08の煮干しとくるみは、2016・10・06


どちらも賞味期限すぎてますが、美味しくできる。


私しかたべないから、気にしません


このところ、カルシウムを摂取せねば…という感覚に。骨密度、低下する年ごろですから…


自然と身体が要求するのでしょうか


とにかくも、気になっていた、煮干しとくるみ、消費することが出来て良かった。


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