クリーニング（２７回目の調整？）

ワイヤーが外れてから１か月。
わりと真面目に＾＾；透明のリテーナーを装着しています。

今日はその後のチェックの日でした。

ワイヤー装着時には装置周りのクリーニングだけしか
やってもらってなかったので
今日は久しぶりに衛生士の方に隅々まで時間をかけて
クリーニングしてもらい、かなりスッキリ。

その後先生に軽くチェックしてもらった後、
口内と顔（正面と横）の写真を数枚撮影。
矯正を始める前にも同じアングルの写真を撮られたので
それがビフォーで今回のがアフターですね。。
口内は間違いなくびっくりするくらい変わったハズです。
顔写真は…どうでしょ。
今日に限って風も強く、髪はぼさぼさだったし、
ここ２、３日疲れ切ってて化粧のりも悪かったし、
ビフォーよりも２年半も年取ってるし…
絶対アフターの方が悪くなってるな。

次回は２か月後です。
あと２か月は食事と歯磨きの時以外はリテーナー装着ということで。一応ね。

久しぶりのご褒美

試合に出るのも久しぶりなら
入賞してご褒美を貰ったのはもう何か月ぶりか。

７＆Ｉの商品券５００円分也

たかが５００円されど５００円。嬉しい

この試合に勝たないと入賞を逃して手ぶらで帰ることに！
ってところのギリギリの接戦でせり勝ち、気分よく帰宅―。
５００円の商品券を眺めてはニヤニヤしています。

いつも通りお風呂上がりに体重を測ると、
ここ数か月の最低体重を記録
８試合やった上にお昼はおにぎり１個とプリンしか食べてないし
夕飯はカレーライスだったもののごはん少な目だったしね。
夏なのに体重が増加傾向にあったのでここに来て減ってくれるのはこれまた嬉しです♪

秋のシーズン到来でこれから試合三昧だし
もともと体重増加しがちな冬に向けて卓球ガンバろ

回らないお寿司＾＾；

昨夜はまたまた作りたくない病が出まして
平日なのに、行きつけの回るお寿司屋さんへ

近づいてみると何やら看板が暗い。
店内は明るいけど客が見当たらない。。

「やってる？やってない？」

と言いながらとりあえず駐車場に車を止めると
店員と談笑している１組の客の姿が見えました。

ん？やってる？

恐る恐る入口へ行くと「いらっしゃいませ～」と元気な声。
なのに「やってますか？」と聞いてしまったという。。

お皿は一皿も回っていません。
食べたいものは全部オーダーして作ってもらいました。

そういえば平日にはほとんど行ったことがなかったけど
別の店舗では休日には１時間待ちになるような人気店のハズですが。
ちなみに一皿１００円ではありません。

回るお寿司屋さんで一皿も回っていないなんて。
ディズニーランドで待ち時間なしでいろいろ乗れちゃうくらい
逆にさみしいですね

いちじく

店頭に並び始めた１か月程前から
手にとっては置き～手にとっては置き～を繰り返し、
４度目ぐらいの正直で！？とうとう買っちゃいました。
すでに１個食べたあと＾＾；


いちじくって自分で買ったことなかったけど
今シーズンはなぜかずっと食べてみたかったのです。
外でコンフォートでいただいたことはあるのですが
そのままってのは…たぶん初めて。
よくワイン煮とかコンフォートとかジャムに加工する
という話を聞くので、そのままだとあまり甘くないのかと
思っていましたが、なんの。あっま～い
こんなに甘いなら加工するのはもったいない！
うまくむけなかったから皮まで食べてしまいました。

ペクチンが多く含まれていて便秘に効くとか。
って。皮まで食べちゃったし、
おなかの調子イマイチなのに逆に大丈夫かぁ～！？

酒々井アウトレット

酒々井プレミアム・アウトレットへ行ってきました。

ぶらぶらショッピングがあまり得意ではないので
普段アウトレットには行きませんが、
今日は相方の買い物のおつきあいということと
家から４０分程で行けるということで

連休だというのに思ったより人が少なくて
お天気も暑すぎず雨も降らずだったので
快適にゆっくりお店めぐりができました。

相方の服、スニーカーに食器を少々購入。
ギャレットのポップコーンも２０分待ちでした♪

人が多くないのがイイね。
来春リニューアルするそうなので
ほとぼりがさめたころまた行こ～っと＾＾；