面壁一日!

趣味のランニング、他適当に思った事。
この刹那一瞬を大切に過ごしたいと思っている、40代おっさんの備忘録。

橋ダッシュ⑧

2016-12-31 | ランニング
2016年最終日。大晦日の締めは橋ダッシュ3本(インターバル1分半)


6:24 → 6:18 → 6:37


最後の一本は相変わらず垂れた。来年はもう少し本数を増やしたいなあ。今日は写真なし。
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