明日から本気だす

できる人はこんなこと言わないんだな、きっと。

入社してからずっと色々資格試験を受けていたりする（といっても難しいものはないけど）
保険、簿記、衛生管理、福祉関係…
日常生活には役には立たないけど一応、仕事だけして満足してるんじゃありませんアピール。
それで昨日とある試験が終わったのでほっとした。速報で解答を確認して多分合格。
ああ良かった。

ほっとしたのでこれからは夜の時間を筋トレなり、ストレッチしたり体のために使う時間に充てたいなあと。
最近では内蔵脂肪レベル５、体年齢37歳、体脂肪率30％と体組成計に出る。
筋肉量もだけど全てにおいて標準より高めな表示…

元々むちむちしてたけど泳いでいた頃はさすがにこんなことは…

とりあえず春までに５㎏は落としたいな…
レース水着、着られないほんとに。

会社の若い子たちはヨガに行きたいだの、ジムに行きたいだの前から行っているが通う気配はない。
時間あるだろうに、羨ましい限りだ。
でも口ばっかりなところは他人のこと言えないので、今度こそ痩せる、というか体を引き締めたいと思う今夜。