久々にお弁当を作りました

今日も朝一番で 差し入れ…
出かける時には真っ暗だった空も 帰る頃には明るくなっていました
今日はよいお天気に恵まれそうです

息子は資格を取る為に　今日も休みですが出かけました
お弁当はいらないと言っていたのですが… 勝手に作りました
どうやら菓子パンを買って済ませている様子だったので…

 おかずは ウインナー 玉子焼き 味噌漬け　
ウインナーはお湯で2、3分 温めてから炒めました
と　袋の裏面に記載されていましたので…
これにプーアル茶　シフォンケーキ（作った物）をつけて

最近は味噌汁を作る家庭も少なくなったそうです
菓子パンとジュースで終わるのでしょうか？
忙しい家庭が多くなったとはいえ　少し寂しいですよね

今の時期　一番 体があったまるのは味噌汁だと思います
下の息子はアパートで一人暮らしですが
だし入り味噌を買ってきて　それにお湯を注いで
インスタント味噌汁を作っているようです

最初はびっくりしましたが　それでも飲まないよりは
いいかなぁと思いました
（アパートの事情で ガス火が使えないので不便です）　
それで一食分だけとかを差し入れで 持っていく事もあります
　
　　　　　　 

これは きのうの午後の散歩の時に写したもの…
かすかな日差しが雪国にとっては とってもありがたいんです
冬季うつ病 とかいう病気もあるそうです

季節性うつ病だそうですが　これには日光が一番 効果的とか
私はそういったこととは関係なく　お日さまは大好きです
今日も買い物に徒歩で お日さまを浴びながら 行って参ります

でも帰り道　荷物が重くなったら　どうしよー …



ちょっと遊んでみました　
　これを見つけるだけで いっぱいいっぱいだぁ…