ベンチプレス道 BENCH PRESS-DOU (SHONAN SURFERS☆STILE)

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

竹を使用したテイクオフ練習

2016年10月14日 16時38分59秒 | 矢沢永吉

竹を使用したテイクオフ練習

 

これは竹を使用したサーフィンのテイクオフに必要なバランス筋力を養う目的のトレーニングです。

実際、かなり難しいです。


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