遊びをせんとや生まれけむ 戯れせんとや生まれけん

七転八倒 顔面蒼白 平身低頭 罵詈雑言 絶体絶命 敬天愛人 針小棒大 一進一退 悪戦苦闘 大器晩成 捧腹絶倒 …の日日

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【プレミアムフライデー】…とは関係なく 平日の早い時間から飲める「新宿」の安い居酒屋・立ち飲み屋

2017-02-22 03:59:54 | 日記

別に【プレミアムフライデー】…月末の金曜日でなくても、日頃の平日の早い時間からでも飲める「新宿」の安い居酒屋さんや立ち飲み屋さん!

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【事件】?【事故】? 千歳烏山で数人の警官がタクシーを取り囲んでいた…

2017-02-15 07:59:01 | 日記

「何かあったんですか?」
撮影をしていたら、警察官に聞かれた。(笑)
「いや、何があったのかわからないから撮影してるんです。
 何があったんですか?」
逆にそう聞き返したけど、教えて貰えなかった。
一体何があったのか、結局不明のまま…。

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https://youtu.be/jTc0YhYj7Sw

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健康診断に向け、高血圧対策で【日本茶】を飲んでたら、2カ月で9kg減!!

2017-02-01 10:04:41 | 日記
昨年、12月下旬に健康診断を受けようと思い、11月下旬から準備を始めた。
元々、高血圧なので、少しでもそれを改善しようと、毎日お茶を飲み始めた。
ペットボトルではなく、普通の煎茶のお茶っ葉にお湯を注ぎ、ちゃんと自分でいれて。
1日に1リットル位飲む。

健康診断の結果はまだ出ていませんが、その前日にやった献血では、血圧はやや高めだったものの、献血できないほどではなく、血液検査の結果も特に問題はなし。

その後も、そのままお茶はほぼ毎日飲んでいるのだが、大きな変化が表れてきた。
なんと、体重が減ってきた!
…といっても、理想体重や標準体重には程遠く、普通の人に比べれば肥満体なのだけれど…。

お茶を飲み始める前は、84.5~84.9kg位で、辛うじて85kgを超えないレベルだった。
今も、日によって1~2kgの増減はあるのだけど、おそらく何年振りかで76kgを割り込んだ。
(昨日は、76.4kgだった…)
独自ライザップ状態…?(汗)

…といっても、標準体重よりまだ15kg以上重いんですけど。(笑)
少なくとも、あと10kg位は落とさなくちゃならない…。

 
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