茶々日和~まったりしましょ~

愛犬茶々(Mダックス・メス)とのまったりした暮らしと、趣味の観劇記です。よろしくお願いします。

夕ご飯

2017-03-07 18:20:48 | きょうのごはん
昨日の夕ご飯
厚揚げ
肉じゃが
だし巻き卵



今日の夕ご飯
焼き春巻き
スパムの野菜炒め
じゃがまんのスープ

早めに夕ご飯を済ませて、その後は、朝まで何も食べない!というダイエットを始めました。
糖質制限や脂質制限は続かないとわかっているので、現実的な方法です。

朝まで、口にしていいのは、ノンシュガーの飲み物だけ。
ま、コーヒーと紅茶があれば、十分ですから。

さて、これで体重はどれだけ落とせるかな?
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