生まれ変わり・・・ました♪

皆さん、おはようございます。
一昨日から、ブログのアドレスが変わりました。
っと、申しますか、何故今朝はこれがサクサクっと出来ているのでしょう？？

訳の分からないことを言ってて申し訳ありません。
パスワードの変更？やテンプレートの変更？をしていたら、何と、ロックがかかってしまい恐ろしいコトになってしまいました。
今までのこのブログが開けなかったんですぅ。

じゃぁ・・何で今朝は出来てる訳？？
っと言うわけで、アドレスをこちらに変更、お願い致します。

http:// blog.goo.ne.jp/primary-k/ です。

　　　今後とも、どうぞ宜しくです

何もないことが至福になる・・。

おはようございます。
今日のブログは朝です。

実は、昨夜、「心と身体の健康・五感を磨く」セルフセラピープログラムと題して、あの女優・高木沙耶をフリーダイビングに日本チャンピオンへと導いたプロフリーダイバー菅原真樹氏の講演を聴きに行った。

感じるままに　自然と一体になる・・・すべてが変わるというもの。彼は、大阪芸大音楽学科を卒業、クルーズディレクターを経た後、1993年、ハワイ島コナに移住し8000坪もある広大な森に、「Kaloko Housu カロコハウス」という宿泊施設を設立。ここでは、大自然からのエネルギーを最大限に活かす、独自のセルフセラピープログラムによって、精神的・肉体的ストレスを抱えている人々の自己治癒力促進サポートを行っているという事。
因み講演とビデオのお題は→魂の一滴（ひとしずく）
まぁ、このタイトルで一回深呼吸が出来てしまいます。
プログラムを受けに、各国色々な、方達が彼の元にいらっしゃるようです。
弁護士という立場からぎりぎりすれすれな状態寸前に・・・脳性麻痺でこれまで何度も生死をさまよい、医師から「今後、立つことも歩く事も出来ない」と診断された少年。最後の賭け？と癒し？の想いをこめてその兄と母、3人で1ヶ月の滞在にいらしたそうです。勿論、車椅子。あるワークの一つ、溶岩浴セラピーで火山に出かけた際、観光に来ていたアメリカ人達が、「この車椅子は誰の～？」という感じで大きな声を出したらしい・・それは、邪魔だったのか、若しくはこんな足場の悪い所に、まさかこれを必要とする人が来るなんて考えられない・・。という意味があったのかも知れない。

喋るコトも出来ないその少年が、やっとの想いで自分のものだという事を示したかったのか、体を揺さぶった。この時、先生が「歩いてみるか・・？」と聴いたら頷く彼を確認出来たのだそう。

その光景を察したのか、言葉が通じなくても先ほどの観光客達が、一生懸命エールや掛け声をかけてくれる。その車椅子の場所まで、2時間かかったらしい。一緒に付き添った母や兄は言葉をなくし、ただただ、号泣だったのでしょう。

自分が自然の一部となる瞬間・・・

　なにもない事が至福になる　
　　
　　心と身体に優しいセルフセラピー

あ～、良いなぁ
彼は、素もぐりで略、80ｍほどいけるらしい。
大体水深20ｍ位でテニスボールがグチャっとなるらしい。
映像の中で、海底で瞑想をしている姿があった・・・
先日のブログにも書きましたが、攻撃態勢や人と比べる自分は、大きな病気を招く準備を自分自身がしているようなもの。
最後の質問で、「菅原先生にとって命とは～？」って聴かれました。彼の答えは「受け継いでいくもの、そして伝えていくもの・・呼吸そのもの」っておっしゃいました。
良いオーラを、沢山頂きました。
慌てない心、比べない心・・・それがしなやかな心に必ずなっていくんです

否定しないで・・観察とクレンジングの心

こんばんは。
昨日からとんでもない猛暑ですね！急にびっくりです。ついていけません。

今日のこのジャム。先日（22,23日）、長女が小淵沢に旅行に行った時のお土産です。あれから、彼女なりにがんばって銀行に行っています。
皆さんが、それなりに気を使ってフォローして下さっているみたいです。母としては、ただただ頭が下がる思いで一杯です。
どんな仕事でもそうですが、社会での自分なんて本当にちっぽけなものです。それを、地球にしたらもっと～。宇宙にしたら一々愚痴っているコト自体、何て馬鹿らしい事なんだろう・・・な～んて思えたり♪
順番にわかっていくんですよね。
要は、人と比べる自分でなく、自分自身へのチャレンジなんです。

ある本にこの様な事が書いてありました。
～～古くから「自然治癒能力」という言葉があるように、私達人間は、本来のバランスが整った精神と肉体であれば、少し位の不調はすぐに改善する事ができるはずです。
ところが最近、とくに何かの病気でないのにだるかったり、やる気が出ないという人が増えています。その原因は、忙しく不規則な生活、人間関係のストレス、目まぐるしい情報量とその中から「どれかを選択しなければならない」といった固定観念・・・。「これをやっちゃいけない」「あの人はこういう人だから」「私にはどうせできっこない」。
さまざまな縛りを自分で作り出し、それに抵抗しようとする事は、真っ暗闇をむやみやたらに走るようなもの。自分で自分の首を締めているのです。動物は、身体の具合が悪い時、人間の要に薬を飲み、食べ物を沢山食べて栄養を取り、風邪と闘おうとはしません。
ただじっとしています。そうする事で、身体のエネルギーが悪い部分に流れて患部を治してくれるのです。力を入れて闘おうとしている時とでは、何かが違ってくるはず。
頑張って、自分の身体の声を聴いてみる作業・・本当に大切ですよね。
辛い時、やりたくないときは、そこで止めれば良いのです。

こういう事が自然と身につくと、いろいろな事が受け入れられて、スムーズに運んでいきます。つまり、心と身体の中をクレンジングしていく作業なんです。
嫌だなぁと感じる人との接触も、風邪の時と同じように、「闘おう」とするのではなく「観察」するのです。
人は、それぞれの成長段階において必ず、必要な人や物事と出会うのですから

一週間後が予定日・・これが現実♪

こんにちは～。
今日も雨かと思いきや・・かなり夏バージョンの日差しがガンガンとでしたが、皆さんの所は、如何でしたか～？ひょっとして、梅雨明け？？　まだかぁ。
洗濯物が、よー乾きました

今日は、チャコの散歩の前のブログです。日が落ちてからでないと、日差しが強すぎて失神してしまいますから～。人間も犬も。
最近は、チャコ用の水筒も持って行っています。
今日の業務は、妊産婦さんの外来担当の日。
すいません・・・大きなお腹を。
だけど、世の男性達・・これが現実なんですよ。8月1日予定日の経産婦さんです。
今日で、2回目のセッション。長い会話の後にゆっくりと横になって頂き、仙骨や尾骨、そして恥骨周辺を擦っていきます。
特に後半になると、大きくなった子宮が下大静脈を圧迫してしまう場合もあるので、右ばかりを下にしてお休み頂かないようにアドバイスをします。

この方は経産婦の割には、妊娠線が殆ど目立たなくて凄い！！っと思いました。
1人めの時から、自分でできる限りのマッサージをされていたようです。
しかしながら、元々きゃしゃな体系の妊婦さん。皮膚がはちきれんばかりで、気の毒なくらいです。
もう、少しずつ始まろうとしているお産。。。「先生の手を持って帰りたい～それか、このまま生みたいです。」
有難うございます～「私も、その頃にどうして欲しかったのか、本当にわかりますから、大丈夫ですよ～ゆっくり深呼吸してくださいね」っと言うと、目を閉じたままの彼女は、まるで自分が子宮というふわふわなベッド中で赤ちゃんの様に眠っているようです。

そうなんです。妊娠するという事は、自分が子宮を一番感じられる事なんだと思います。はっと目がさめる瞬間、何か夢でもみていたかの様に、お母さんは自分だった事に気がつき、柔らかい呼吸をし直し、頬を薄ピンクに染めてお礼を言ってくださいます。

お母さんを柔らかくして差し上げる事は私の仕事というより・・女性として、一先輩として、きっと少しはお役にたてるものがあると思っています。
私も、子育て真っ最中！・・いつになったら楽になるんだろう。本当に。
ただ、偉そうには自分の考えの様なものは言わない。子育てのスタイルなんて、いらないお世話だし。勝手にしなはれ～～って逆に言ってしまうかも。アホやないの～なんてとは、患者さんに言えませんが、結構ギリギリの線まで、言いますねぇ。
それは、その人を初めに感じて、何から入って行こうか・・ここが肝心な感性の部分だと確信しています。要するに、相手を、どこでその気にさせてあげられるかというタイミング♪そのものだからです。

今日のこの彼女も入院したら連絡があるようなので、赤ちゃんにご挨拶そして、ママになった彼女のうつ伏せ状態の背中を擦ってあげる予定です。数ヶ月ぶりにうつ伏せになれることを、女性達は、どれだけ待ち望んでいることか・・

お手前は・・やっぱり落ち着きます。

こんばんは。
集中豪雨で世の中が、計り知れない程の大惨事になっています。
この辺は、まだ大丈夫なんて安易に思ってはいられません。
皆さんの地域は、大丈夫でしょうか？

今日は、今月初めてのお茶のお稽古に行って来ました。
基本的には月に3回なのですが、私は申し訳ありませんが2回にさせて頂いております。それでも、伺うことが出来ない事もあり、今日は2回分。
今日のこの画像・・・雨が降っていても素敵なお庭でしょう。
お手前の横の雪見障子から見える外のお庭です。
殆ど、マン・ツー・マンに近いスタイルなので、ありがたい限りです。
あっ、2回分だからと言って、お饅頭は1個のみ（実は、昨日からダイエット開始です）
とても、涼しげな水饅頭で、正直2～3個OK!位の口当たりの良いものでしたが・・・いけません。いけません。

言い訳ではありませんが、ヨガを始めてから「在るがままに～。締め付ける事なく～。」なんてただただ、私にとって、都合の宜しい事ばかりが先行でした。

勿論、精神面を包み込んでくれる何とも表現できない幸福感や達成感は、何者にも置きかえられません。
が、しかし何て言うんだろう？　違う意味で依存的にもなっている自分にも気がついた。
洋服に自分を合わせる今までを・・かなり批判しゆるゆる状態の洋服ばかりが多かったなぁ。はっと・・悲しい悲惨な動物になっていると自己確認
健康的にも、もう少しちゃんと筋肉を鍛えよう！変にマインド的な部分に溺れて、カラダがちゃんとついてきて無かった。

夕食の前のは当面、ストップにしますね。（5㎏ダウン目指します）
こういう、全国版で公表しないと、ん～、根性無しですので。
たまには皆さん、私に確認のお言葉かけお願いもうし上げます。