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2016-10-28 12:38:29 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

C1000ちょっと濃いめの優しいレモン500

白湯ラーメン
青椒肉絲小鉢

ささみ素焼き
キャベツ
ひややっこ
納豆

白ワイン750
ポテチ極濃
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