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2017-07-13 12:41:01 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

C1000フルーツミストキウイ&レモン

チキンカツトマトソース
 生野菜サラダ
切干大根
ごはん
みそ汁

生ビール
ハイボール2
日本酒2
刺身盛り合わせ
牛たたき
枝豆
シラスおろし玉子焼き
小魚唐揚げ

プリン
エクレア
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