カレー料理

インスタントのスープカレーの素を買っていたので、
野菜を適当にグリルして合わせてみたらとてもおいしかった
（ちっともインスタントではないけど）。

スープカレーは一度しか食べたことがなかったし、そのお店は次に行ったときにはもうなくてそれ以来忘れていた。

ずいぶん前カレー粉から作るレシピを教わって、当時は気にいってよく作っていたけど
ものすごく時間がかかって忙しくなってからすっかり作らなくなっていた。

今日のお昼に食べたそのカップスープの素みたいなスープカレーはそのカレーとほぼ同じと分かったので
これからはスープカレーも自作出来るな。

今後得意料理は？と聞かれたら「カレー料理」と答えることにしよう。
「カレー料理」。スープカレーもサブジもこれの範囲内でしょ

ミントチョコ

今日は本当にダメな一日だった・・・。
朝っぱらから。

気を取り直そうと近所のカルディでお菓子を買う。
こういうときは決まってグミキャンディを買うのだ。
ふと見るとミントチョコレートがあった
（連日チョコレートに反応しているなぁ）。

アイスクリームのチョコミントは本当にすききらいがはっきりしているフレーバーだと思う。
私も少し前まではおいしいと思わなかった。

ところが近年急激に食べられるようになり、昨夏は好んでよく食べるようになるほどになった。

アイスのチョコミントはなんとなくすきな食べ物のひとつになったのだが、
ミント味のチョコレートはいまだ食べたことが無い。

ドイツのグミとアメリカのミントチョコ。
休憩して改めてスタジオへ。

ああ、靴忘れたよ〜。


（壊れて足を悪くする靴を引っ張り出して来て、それでクラスをやりました、とほほ）

疲れたらチョコレート？

バレンタインコーナーを見ていて、ついロイズのチョコチップが目に入ってしまった。
フロマージュ？食べたことない・・・。



うん、私は普通のチョコチップがいいかな

美しいものがすき。

東大島のサークルは今月末に発表会を控え、今日ギター合わせをしました。
やっぱり音が入るとぐっと広がりますね。

そのあとギタリストさんと友人との３人で長々とフラメンコ談義。
理想を語り合うのはすてきなことです。

今テレ東の「美の巨人たち」でミュシャをやっていました。
ミュシャ、だいすきなんです。
不遇の時代を乗り超え、スターダムに駆け上がったことを知りました。
女優サラ・ベルナールとの交友は30分の番組上出会いしか語られませんでしたが
ポスターになった絵をたくさん見たことがあります。
もううっとり

箱根のラリック美術館にもサラとミュシャが関わったラリックのステンドグラスなどが
あったと思います。また行きたいなぁ。

自分がやるフラメンコはシンプルで元になった形を選ぶけれど
観に行くだけなら舞台芸術になったものもきらいではありません。
まあ、視点はバレエ的ではありますが・・・。
人間の作った美しく規模の大きいものはなんでもすきです。

舞台芸術がすきなのと、明石海峡大橋がすきなのは、私にとっては同じものだからです。

やることモントン

モントン（monton）とは文字通り山盛り、という意味だ。

今月の２８日は東大島のサークルマリポサの、センター内発表会がある。
明日はギターを入れて練習する、唯一の日なので緊張（生徒だけでない、私だって緊張する）。

４月の自分のコンサート用の振付が進んで、それなりに見通しが立ったのでぼちぼちレイアウトや構成を見直す作業に入る。
オープニングの曲もそろそろ踊りこみを始める。
あとひと振り考えなきゃ。

５月までに歌劇「カルメン」の振付を個人レッスンでつける。
自分の中ではだいたい出来てきたので、来週から本格的に振付して、音楽（歌）を合わせて行こうと思う。

７月の合同発表会の準備にも入りたいので、レギュラークラスはほぼ毎週振付を進めている。

結構忙しいなぁ。

深夜の作業・・・。

お昼に個人レッスン、夕方まで自分の練習をして帰宅。
晩御飯に近所の中華屋さんに入ってみた。中華というか、福岡式？のギョウザのお店で、
気になってたけど入ったことなかったところ。

味付けは全体的に濃いけど、なかなかおいしかった。
チャーハンはあまり好んで食べないんだけどチャーハンが一番おいしかったかな。

うちに帰ったのが８時過ぎで、ちょっとゲームとかしているうちに
あまりに眠たくて床に転がって一時間ほど寝てしまった。
床暖房はコタツ効果がある（笑）。

さて、それから慌てて洗濯機を回す。
その間に風呂に入り、そのまま風呂掃除も済ませる。
同時に洗濯終了、浴室乾燥で洗濯モノを今干している。

おでんだねと大根を帰りに買ってきたので、今大根の下ゆでをしている。
明日はおでんにしようと思う。

昨日も１１時を過ぎてから豚汁だの炊き込みご飯だの作った。
今年はほとんど外食で、おかげで身体の調子が悪い。
やっぱりちゃんと食べないと踊れないよ〜。

冷たい空気。

昨日は夜遅くまで雪が降っていて、街は雪景色。

スタジオは冷え切っていて、アップの間ずっとダウンの軽い上着を着る。
金沢での練習のために買ったけど、暖房ががんがんにかかっていたので現地ではまったく必要なかった

東京も暖かい日が増えて来ていたので、ウチで着ていた。

今日はＴシャツとパンツだけだと寒いので、靴の上から履けるレッグウォーマーを重ね、
やっと出番が来たダウンの薄い羽織りモノ。

稽古着の上から着るつもりで初めから買ったのでサイズはＳだ。
でも稽古で着ると日常ではありえない動きがたくさんある。
しっかりファスナーをあげて着ると胸や脇、ひじの動きが制限された。

稽古着として売られているものはこういうことがないので
やっぱり専用のモノってすごいんだな、と、どうでもいいところに感心。

でもこれで暖房はいらない！
明日も持っていこっと

雪の東京

暖かい日が続いていましたが、もう一度ぎゅっと寒くなるだろう、と思っていたらついに雪。
うちのベランダから眼下のホームを撮ってみました。

日が暮れて都心も本格的は雪になりました。
さっそく積もった雪にすべりました・・・。
明日の朝、交通など気をつけましょうね。

さて今月のプレシオサフラメンコレッスンご案内です。

月曜レギュラー（スタジオプリメラ１スタ；１９時半）
１，８，１５，２２
水曜クラス（スタジオプリメラＬスタ；１０時半）
１０，１７，２４
金曜レギュラー（スタジオエルフラメンコ；１９時半）
５，１２，１９，２６
土曜レギュラー（スタジオエルフラメンコ；１３時）
６，１３，２０，２７

となっています。

個人レッスン、グループレッスンの残りの枠が今月は大変少なくなっていますので
ご予約はお早目にお願いしています。

土曜の夕方、東大島のグルーポマリポサを指導して５年経ちます。
２８日（日）、東大島文化センターの研究発表会があり、
私たちも参加します。
入場は無料です。ぜひ、応援にお越しください。
今年は下町マダムがオトナのソレアを踊ります。

「せつない話２」

「せつない話」より「せつない話２」のほうがもっとせつなくて
読んでいるとなんだかつらくなってくる。
電車で読むにはあまりふさわしくないかもしれないな。

ビゼーの歌劇「カルメン」抜粋版の一部に振付することになった。
それでおとといからずうっとオペラのＣＤを聴いている。
私が持っている唯一の全幕「カルメン」はカラヤン指揮でベルリン・フィルのものだ。
ドン・ホセはあのホセ・カレーラスで、３０年近く前の録音なので若い（笑）。


愛に生き愛に死んだカルメン。
どう振りつけよう？彼女はどう表現するかな？
いい「カルメン像」ができあがりますように。

出来そうでできないこと。

掃除とか洗濯は後回しにしてしまう。食器を洗うのも。

つまり家事はやろうやろうと思ってなかなか出来ないことだ。

練習のスタジオはウチから１時間近くかかるところにある。
練習開始時間の１時間前にウチを出ると、途中で飲みモノを買ったり
着替えたりするとちょうど。

練習ははっきり言ってきらいだ。
もう本当にいやだ。
と、毎日考えている。

（今日の練習サボっちゃえば？）

と、内なる私がこころの中で話しかける。

！！
そういうとき俄然家事がはかどるの！


やらなくてはいけないことほど避けたくなるのはなぜ？