イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

美縦へそをこの夏、作ろう!

2017年05月17日 14時30分12秒 | 体験談
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ 酒井寿美子です。



インストラクター酒井寿美子はこの11年の講師歴をかけて、




自分自身のへそを美しく縦になるように改造しようと決心しました! 









13年ほど前、卵管に腫瘍ができて破裂し緊急手術、下腹に横一文字に約10cmの手術の傷跡は現在もうっすらと残っているため、




下腹の見かけを気にしたこともなく美しくなることをあきらめていました。 




しかし、気にも留めなかった自分自身のへその形を、美しく縦にしようと決め、改造を実行してみると





1週間もしないうちに、<ちょっときつかったズボンが緩くなり、私の心が楽になり良い事が増えています。 





この夏、あなたも一緒に美縦へそを目指してみませんか?
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5月オーラ撮影体験会のお知らせです。

2017年05月14日 12時19分50秒 | イベント情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



2017年5月16日11時~16時まで



浦賀にあるクールクランカフェにてオーラ撮影1回500円税込で行います。



クールクランカフェではワンオーダーをお願いします。







その他のカフェでのオーラ撮影体験の日程は



5月17日,24日 8時~10時(へそヒーリング体験1回500円税込もやってます。)まで、どぶ板通り近くのクレンズカフェにて、


5月19日 11時~16時 金沢文庫駅徒歩3分のOrangegateにて


5月29日 11時~15時(15時~17時気功体験会 参加費1500円税込) 三崎港cabinにて




どちらもオーラ撮影1回500円、ワンオーダーをお願いしております。




以上の日程以外の日程をご希望の方は、横須賀スタジオにてオーラ撮影可能です。



お電話(046-825-6050)等



ご来店、ご予約お待ちしております。
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春を楽しむ体力をつけましょう!

2017年04月20日 13時43分07秒 | オススメ情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。







季節の変わり目は体も変動が起こるので、



気持ちが落ち込みやすくなったり、




今まで溜まったストレスから肝臓の機能が弱まりやすくなり、




胃腸系の不調が起こりやすくなったりするそうです。








そこで、春を良く過ごすためには、



肝臓に関係するツボの道を強化する体操、ストレッチを行ったり、




脳幹の働きを促す脳波振動トレーニングをしたり、





気を感じられるようにするトレーニングを





総合的に70分間で行うイルチブレインヨガのトレーニングがオススメです!








以前は春が苦手だった私が春が好きになりました。




体調の変動も浅くなり、回復しやすくなりました。




季節の変動に耐えられる体力をイルチブレインヨガでつけませんか?
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4月結婚記念日、お誕生日の方々に無料体験プレゼント!

2017年04月14日 18時06分52秒 | オススメ情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。




4月結婚記念日、お誕生日の方々にヨガか気功の無料体験1回分をプレゼントいたします!




結婚記念日の方々にヨガか気功の無料体験1回分をプレゼントという企画を見て、面白いですね、とご意見いただきました。




そうです、横須賀スタジオのインストラクター2人が夫婦ですので、思いついた企画です。



夫婦の幸せにも、お互いの健康、体力が支えになる体験を私たちは実感しております。




この実感をお伝えしたいと思います!



この機会に4月に結婚記念日のあるご夫婦は横須賀スタジオまでご予約ください。





4月お誕生日の方々も以下の連絡先にどうぞ



インターネットでは、こちらからhttp://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/



電話番号は 045-825-6050 です。



体験は事前予約制です。



気功・ヨガのクラスで体験されたい方はこの時間にいらしてください。トレーニングのご案内、説明等を30分ほどしてからトレーニングに入ります。



気功のクラスは (火)14時 /(水)11時 /(日)10:30


ヨガのクラスは (火)10時・18時 /(水)18時 /(木)10時・14時 /(土)10:30・14:30




持参いただくものは、運動ができる服装、フェイスタオルを一枚お持ちください。



スタジオで温かいお茶をご用意しておりますが水分補給のお飲み物をご持参ください。




ヨガマットは当方でご用意しております。シューズは不要ですので素足か靴下でOKです。



老若男女、初心者の方々、お待ちしております。



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4月家族キャンペーン実施中です!

2017年04月05日 17時28分35秒 | オススメ情報
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。


4月22日は良い夫婦の日とアースデイですね‼


22日にちなんで、4月は家族キャンペーン実施します。



ご夫婦、親子さん、ペアで、ヨガか気功の体験が1000円税込になります‼



また、入会時の割引等ありますので、体験予約していただいた後、体験時にご案内申し上げます。



ゴールデンウィークの予定はいかがでしょうか?



4月29日(土)、30日(日)は10:30~体験可能です。


その他の土日も体験受付中です。


平日は火~金曜日で朝、昼間、晩と2、3回のクラスを開いております。



お問い合わせ、体験予約の際はお電話ください。



046(825)6050 まで、ご連絡お待ちしています。




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