進めパワリフ道

新たなネットワーク構築中
関東・大阪でパワリフ・ガテン系の同業で開拓します

日トレ

2017年07月23日 | Weblog
トレ室は、そこそこ混んでいて、またしてもユアサバッテリーが200kg試技をしていたから、会話した事がない人ばかりで、遠巻きに眺めている程度。メインは終わったみたいで「今から世田谷ベンチに応援行きます」と、プレートを片付け途中でそのままスライドしてベンチプレス練習。というか、両足の筋肉痛でベンチしかできない事情があった。だいぶ痛みは無くなってきても、60kgで足踏みしている。61kgでつぶれてしまう日課に慣れてしまうのは良くない。ストレッチエリアで脚筋を伸ばそうとしても、涙が出てきそう。休憩してから活動再開します。
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