進めパワリフ道

新たなネットワーク構築いたしません
関西でパワリフ・ガテン系の業務開拓いたしません

第2回パワリフ講習会

2016年10月08日 | Weblog



昼寝もできずに、岡ゴリジムに向かい第2回講習会。大会スケジュールを逆算してメニュー計画を立てる。先週に引き続き、スクワットとデッドの基本フォームを教えながらやらせてみる。途中途中で、大まかな修正をしながら、理由を説明。頭のいい人だから、ストップさせて肩の位置や、バーの軌跡を説明してスクワットの深さの重要性を解説していたら、あまりのフルボトムにビビるタテオカ氏(笑)。ちょっと、減量計画には疑問を持ちつつ、来年の1月末の常態を見て93kg級か83kg級を決めればいいか。やらせるだけでは説得力に欠けるので、ちょこちょこ自分でやりながら説明。デッドの60kgの時は「ケツ筋大丈夫かな?」と心配しつつも、このぐらいなら何とも無かった。17日からは、新たに2~3人の新規生徒さんの講習会がはじまる。1時間の予定が30分おしてしまい、帰ろうとすると話題を振って返さない岡ゴリに対してグズる今井氏。「何でもかんでも引き受けるからでしょ?」と言われて、反論したくても気が付けば予定ぶっ詰まりで気力も体力も無くなっているのも事実。「あの団体、いつ辞めるんですか?」と言われても、大会直前で辞めたらエラい事になるから、一応年度末までのつもり。あ~まだ、北ボ連の大会事前講習会と理事会が待ってるゎ・・・。予定は1日1件ぐらいがちょうどいいね。
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 土トレ | トップ | 第1回大会事前講習会 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事