うひょー！スッカリ更新できずにいました！！
それもこれも・・ミクシーを始めたからであります！
前からやってたんだけど、最近からチョコチョコ日記にをつけはじめ・・。
気がついたら、ここをちっとも更新できなかった・・。
あぅぁぁぁぁ！！！
それもこれも・・ミクシーを始めたからであります！
前からやってたんだけど、最近からチョコチョコ日記にをつけはじめ・・。
気がついたら、ここをちっとも更新できなかった・・。
あぅぁぁぁぁ！！！
慣れない勉強をやっているせいか、お顔にニキビが沢山できちゃった。
しかも、右半分だけ。
左半分はなーんもないの。
左脳をフルで使っているせいなのかしら。
ビックライコイテルノカシラ？？
ってことで、最近根詰めてやっていたので、
今日は美容のためにお勉強はお休み。
その代わり、ツムラの「きき湯」～疲労回復バージョン～入りの
お風呂に入って、ヨガストレッチをやって（また硬くなってた！）
もろみ酢と青汁を飲んで、足の裏に樹液シートを貼ってこれから寝ます。
樹液シート。（足の裏に貼っておくと余分な水分が排出されるらしい）
使うの初めてなんだな。
真っ白なシートが明日の朝には水分で茶色に染まる・・らしいんだけど。
かなり溜まっていそうだから、結構楽しみ。
全部出しちゃえ出しちゃえ！
おやすみなさーい。
しかも、右半分だけ。
左半分はなーんもないの。
左脳をフルで使っているせいなのかしら。
ビックライコイテルノカシラ？？
ってことで、最近根詰めてやっていたので、
今日は美容のためにお勉強はお休み。
その代わり、ツムラの「きき湯」～疲労回復バージョン～入りの
お風呂に入って、ヨガストレッチをやって（また硬くなってた！）
もろみ酢と青汁を飲んで、足の裏に樹液シートを貼ってこれから寝ます。
樹液シート。（足の裏に貼っておくと余分な水分が排出されるらしい）
使うの初めてなんだな。
真っ白なシートが明日の朝には水分で茶色に染まる・・らしいんだけど。
かなり溜まっていそうだから、結構楽しみ。
全部出しちゃえ出しちゃえ！
おやすみなさーい。
なかなか更新できず。
色彩検定のお勉強は地道やってるさ。
今は、色を扱うのにとても重要な、配色についてお勉強。
仕事で、パワーポイント資料を作成する事が多い私にとって、
とっても役に立ちます。
これまでは、なんとなく見た目が綺麗って感じに「感覚的」に、
配色していたけど、時々色迷路にさまよっちゃうの。
しかし！実はちゃんとした法則があって法則を知っていれば
迷路にさまよう事も少なくなる！かも？！
基本（法則）を守り、あとはあたしのセンス次第！
そのセンスが問題じゃが！！
何はともあれ、いいよね！勉強って。
知るってのは素晴らしい。
この思いが、現役学生の頃にも気づいていれば・・。
と一抹の後悔もあるが・・大切なのは知ろうという気持ちよね。
話はかわり、ＧＷは遊びに遊びまくった！
バーベキューに、上野動物園にキャンプ！
これぞ王道ＧＷって感じで満喫したな。
上野動物園は、あまりの人の多さに動物が見えなかった。
その代わり、現代の親子関係、親のしつけをじっくり観察してきましたよ。
色彩検定のお勉強は地道やってるさ。
今は、色を扱うのにとても重要な、配色についてお勉強。
仕事で、パワーポイント資料を作成する事が多い私にとって、
とっても役に立ちます。
これまでは、なんとなく見た目が綺麗って感じに「感覚的」に、
配色していたけど、時々色迷路にさまよっちゃうの。
しかし！実はちゃんとした法則があって法則を知っていれば
迷路にさまよう事も少なくなる！かも？！
基本（法則）を守り、あとはあたしのセンス次第！
そのセンスが問題じゃが！！
何はともあれ、いいよね！勉強って。
知るってのは素晴らしい。
この思いが、現役学生の頃にも気づいていれば・・。
と一抹の後悔もあるが・・大切なのは知ろうという気持ちよね。
話はかわり、ＧＷは遊びに遊びまくった！
バーベキューに、上野動物園にキャンプ！
これぞ王道ＧＷって感じで満喫したな。
上野動物園は、あまりの人の多さに動物が見えなかった。
その代わり、現代の親子関係、親のしつけをじっくり観察してきましたよ。
今日は、かーちゃんと会った。
かーちゃんと待合せ前迄時間があったので、
ドトールにて応用問題を解いた。
間違いが何個もあって、凹んだけど・・
間違えたポイントを復習して再度チャレンジしたら解けたのだ！
分った瞬間、正解した瞬間が嬉しい。
こういう感覚ってかなり久しぶりかも。
かーちゃんと待合せ前迄時間があったので、
ドトールにて応用問題を解いた。
間違いが何個もあって、凹んだけど・・
間違えたポイントを復習して再度チャレンジしたら解けたのだ！
分った瞬間、正解した瞬間が嬉しい。
こういう感覚ってかなり久しぶりかも。
色彩検定に向けてのお勉強。
今日は頑張りました！
↓は私のメモ帳変わりなのでお構いなく。（おさらいを兼ねてのブログです）
勉強した事
・色相（ヒュー）、明度（ライトネス）、彩度（サチュエーション）
・有彩色と無彩色
・色立体－色相等面、等明度面、等彩度面
・三属性
・ＰＣＣＳ色相関
・色相（ヒュー）は心理4原色（Ｒ，Ｙ，Ｇ、Ｂ）に4色心理補色、等間隔に4色、12色中間に1色で合計24色
・トーン 明度と彩度の複合理念 （有彩色１２種類、無彩色５色）
（清色、明清色、暗清色、中間色）
・マンセルシステムについて （1943年 アメリカ美術、マンセルさん）
・マンセル 色相（ヒュー）明度（バリュー）、彩度（クロマ）
今日は頑張りました！
↓は私のメモ帳変わりなのでお構いなく。（おさらいを兼ねてのブログです）
勉強した事
・色相（ヒュー）、明度（ライトネス）、彩度（サチュエーション）
・有彩色と無彩色
・色立体－色相等面、等明度面、等彩度面
・三属性
・ＰＣＣＳ色相関
・色相（ヒュー）は心理4原色（Ｒ，Ｙ，Ｇ、Ｂ）に4色心理補色、等間隔に4色、12色中間に1色で合計24色
・トーン 明度と彩度の複合理念 （有彩色１２種類、無彩色５色）
（清色、明清色、暗清色、中間色）
・マンセルシステムについて （1943年 アメリカ美術、マンセルさん）
・マンセル 色相（ヒュー）明度（バリュー）、彩度（クロマ）
（今、会社で執筆中）
現在、フリスクを買いまくり。
タブレット系でいうなら、ＭＩＮＴＩＡが１番好きなんだけど、
ワケあって、フリスクに乗り換え中。
だって、欲しいじゃない？「フリスク デジ・プレ」
ipod持ってるから、必要ないっちゃ必要ないけど、
可愛いじゃない？「フリスクデジ・プレ」
ボイスレコーダーもついてるっていうじゃない！
３枚で１回応募できちゃうから、こうなったら大人買いしちゃう勢いよ！
当ったらご報告しまーす☆”
週末に、今最も熱いスポーツであるベースボール改め「プロ野球」を見てきた！
マリンスタジアムにて「ロッテ×ライオンズ」
15年位前に、横浜スタジアムで大洋を見に行ったきり。
そもそもあまり野球はつまらないと感じていたし好きでなかった。
そうつい最近までは・・
そんなあたしも、ＷＢＣはしっかり見て、野球の面白さを知ってしまったの！
彼が、熱烈野球ファンでもあるので、ウンチクや解説を踏まえながら
みていたせいか、すっかり魅了されてしまった。
んで、熱が冷めないうちに観に行ったってわけ☆”
その日は、かなりの晴天で芝生が輝いてたわ。
紫外線がおっかなかったけど、お祭り気分なので底なし腹になり、食べまくり！
彼が、ライオンズファンなのでつられてライオンズを応援した。
でも、ヴァレンタイン監督が登場した時ばっかりは、ミーハー魂に火がつき、
ロッテコールをしちゃったけど。
まぁ楽しければいいじゃない♪私にとってはお祭りなんだから～♪
素人の目からみてもなかなかいい試合だったよ。
接戦ってやつ。
ライオンズが点をいれれば、ロッテも追ってくる。
追われれば、またライオンズは逆転し、ロッテもその後を追ってくる。
結果６－７でライオンズの勝利！！
つられて応援したわりに、すっごく嬉しかった！！
野球はサッカーと違って、駆け引きのスポーツだし、どんなに勝っていても、
満塁ホームラン、最後にサヨナラホームランで、大逆転にもなる。
最後まで油断のできないスポーツだ。
野球ってやつは、なかなか面白いじゃないか！！！
ライオンズパペットをダダこねて買ってもらったよ！
このパペット「ガオー」と鳴くのだ。我が家の新しいファミリーなのだ！！
超久しぶりの更新！
昨日、本屋さんに行ったらとっても可愛い本に出会っちゃった。
その名も、「切手で旅するヨーロッパ」
切手コレクターというわけでもないし、切手に関心があるわけでもない。
むしろ、最近はメールばかりなのでここ何年か切手すら買ったことがない。
でも、この本は最高に可愛い！
小さな切手を、大きく魅せてくれ解説付き。
色とりどりの小さなアートの切手が、全ページにあふれているのだ。
その小さなアートの切手達は、世界を旅するのだ！
絵本を読んでるかのような、
見ているだけで、幸せになれるステキな本なのだ！
昨日、本屋さんに行ったらとっても可愛い本に出会っちゃった。
その名も、「切手で旅するヨーロッパ」
切手コレクターというわけでもないし、切手に関心があるわけでもない。
むしろ、最近はメールばかりなのでここ何年か切手すら買ったことがない。
でも、この本は最高に可愛い！
小さな切手を、大きく魅せてくれ解説付き。
色とりどりの小さなアートの切手が、全ページにあふれているのだ。
その小さなアートの切手達は、世界を旅するのだ！
絵本を読んでるかのような、
見ているだけで、幸せになれるステキな本なのだ！
今月のダ・ヴィンチを買ったら「きょうの猫村さん」特集だったのだ。
やっぱり人気者なのね。猫村さん。
特集の中に「ネコムライス」のレシピが！！！！
作るしかないじゃない！
って事で夕べ作りました。
大人向け「ネコムライス」と子供向け「ネコムライスエッグ」
■ネコムライス■ （写真右）
○材料（1人前）
ごはん２００グラム
じゃこ ５０グラム
豆アジ ５尾（小さいアジだよ）
タマネギ ２／１コ
ピーマン ２個
ニンジン ２／１本
しょうが １カケ
にんにく １カケ
ごま油、塩、コショウ
○作り方
①豆アジは内臓をとって頭と尾を切り落としておく。
タマネギ、ピーマン、ニンジン、ショウガ、にんにくはみじん切り。
②フライパンにごま油を引いて、ジャコをカリカリになるまでよく炒める。
炒めたらクッキングペーパーで余分な油を吸い取っておく。
③同じくごま油を少し多めにひいて、豆アジを揚げ焼きにする。
表面がカリカリとなるくらい。小骨までしっかり火を通そう！
クッキングペーパーで油を吸い取り冷まし、細かく刻む。
④フライパンに、ごま油をひいてショウガとにんにくを炒める。
香りが出てきたら、タマネギ、ニンジン、ピーマンを軽く炒める。
⑤野菜の中にご飯をいれ、よく炒める。
⑥②、③で下準備したジャコと豆アジをいれ軽く炒める。
⑦味をみて、塩、コショウで整える。
できあがり！！！！
■ネコムライスエッグ■ （写真左）
○材料（1人前）
ごはん２００グラム
じゃこ ５０グラム
豆アジ ５尾（小さいアジだよ）
タマネギ ２／１コ
ピーマン ２個
ニンジン ２／１本
タマゴ １個
オリーブオイル、ケチャップ、塩、コショウ
○作り方
①豆アジは内臓をとって頭と尾を切り落としておく。
タマネギ、ピーマン、ニンジン、ショウガ、にんにくはみじん切り。
②フライパンにオリーブオイルを引いて、ジャコをカリカリになるまでよく炒める。
炒めたらクッキングペーパーで余分な油を吸い取っておく。
③同じくオリーブオイルを少し多めにひいて、豆アジを揚げ焼きにする。
表面がカリカリとなるくらい。小骨までしっかり火を通そう！
クッキングペーパーで油を吸い取り冷まし、細かく刻む。
④フライパンに、オリーブオイルをひいてタマネギ、ニンジン、ピーマンを軽く炒める。
ケチャップを入れ炒める。
⑤野菜の中にご飯をいれ、よく炒める。
⑥②、③で下準備したジャコと豆アジをいれ軽く炒める。
⑦味をみて、塩、コショウで整える。
⑧オリーブオイルを熱したフライパンで目玉焼きを作り、のっけたらできあがり！！
あたしー、食いしん坊だから、両方作ってみたけどこれがいけるのよー。
でもねー、ネコムライスエッグには本当は、猫村さんの旗がついてるはずなのよー。
アジには小骨があるから、よーく火を通さないと喉痛いわよ～。
ジャコとアジの組合せはネコっぽくて、そこがまたよかったわー。
猫村さんの愛情がたっぷり入っているのよー。
野菜が嫌いな子供でも美味しく食べられるのよー。
お隣さんにも、教えてあげてー。
と、ちょっとだけ猫村さん口調で「よー」とつけてみました。
是非是非作ってみてくださいな。
やっぱり人気者なのね。猫村さん。
特集の中に「ネコムライス」のレシピが！！！！
作るしかないじゃない！
って事で夕べ作りました。
大人向け「ネコムライス」と子供向け「ネコムライスエッグ」
■ネコムライス■ （写真右）
○材料（1人前）
ごはん２００グラム
じゃこ ５０グラム
豆アジ ５尾（小さいアジだよ）
タマネギ ２／１コ
ピーマン ２個
ニンジン ２／１本
しょうが １カケ
にんにく １カケ
ごま油、塩、コショウ
○作り方
①豆アジは内臓をとって頭と尾を切り落としておく。
タマネギ、ピーマン、ニンジン、ショウガ、にんにくはみじん切り。
②フライパンにごま油を引いて、ジャコをカリカリになるまでよく炒める。
炒めたらクッキングペーパーで余分な油を吸い取っておく。
③同じくごま油を少し多めにひいて、豆アジを揚げ焼きにする。
表面がカリカリとなるくらい。小骨までしっかり火を通そう！
クッキングペーパーで油を吸い取り冷まし、細かく刻む。
④フライパンに、ごま油をひいてショウガとにんにくを炒める。
香りが出てきたら、タマネギ、ニンジン、ピーマンを軽く炒める。
⑤野菜の中にご飯をいれ、よく炒める。
⑥②、③で下準備したジャコと豆アジをいれ軽く炒める。
⑦味をみて、塩、コショウで整える。
できあがり！！！！
■ネコムライスエッグ■ （写真左）
○材料（1人前）
ごはん２００グラム
じゃこ ５０グラム
豆アジ ５尾（小さいアジだよ）
タマネギ ２／１コ
ピーマン ２個
ニンジン ２／１本
タマゴ １個
オリーブオイル、ケチャップ、塩、コショウ
○作り方
①豆アジは内臓をとって頭と尾を切り落としておく。
タマネギ、ピーマン、ニンジン、ショウガ、にんにくはみじん切り。
②フライパンにオリーブオイルを引いて、ジャコをカリカリになるまでよく炒める。
炒めたらクッキングペーパーで余分な油を吸い取っておく。
③同じくオリーブオイルを少し多めにひいて、豆アジを揚げ焼きにする。
表面がカリカリとなるくらい。小骨までしっかり火を通そう！
クッキングペーパーで油を吸い取り冷まし、細かく刻む。
④フライパンに、オリーブオイルをひいてタマネギ、ニンジン、ピーマンを軽く炒める。
ケチャップを入れ炒める。
⑤野菜の中にご飯をいれ、よく炒める。
⑥②、③で下準備したジャコと豆アジをいれ軽く炒める。
⑦味をみて、塩、コショウで整える。
⑧オリーブオイルを熱したフライパンで目玉焼きを作り、のっけたらできあがり！！
あたしー、食いしん坊だから、両方作ってみたけどこれがいけるのよー。
でもねー、ネコムライスエッグには本当は、猫村さんの旗がついてるはずなのよー。
アジには小骨があるから、よーく火を通さないと喉痛いわよ～。
ジャコとアジの組合せはネコっぽくて、そこがまたよかったわー。
猫村さんの愛情がたっぷり入っているのよー。
野菜が嫌いな子供でも美味しく食べられるのよー。
お隣さんにも、教えてあげてー。
と、ちょっとだけ猫村さん口調で「よー」とつけてみました。
是非是非作ってみてくださいな。