スロトレ ２

う〜ん、スロトレってけっこうきつい！

思ったよりゆっくり身体を動かすってしんどいです。

まだ一日では何とも言えませんが、結構このトレーニングは身になりそうで、今日も一仕事終えたらやろうっと！考えています。

明日は今やっているスロトレの具体的な方法書き込んで見ます。