我がコの成長・親ばか日記

毎日の子供の成長をリアルタイムで記録していきたいです。

睡眠障害?

2017年06月19日 21時31分36秒 | ひとりごと
夜、何度も起きるし、日中は朝から眠くなるしで、生活リズムが狂ってます。

動いていても、眠い

原因はわかりませんが、ストレス…かな

それとも、気候のせい?

それとも、更年期障害?


何れにせよ、体調はよくないね。

恐るべし40代だ。
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