自然食ホロさん・・・やさしいご飯♪

 

まずは今朝の写真♪

 

ふと・・外を見たら「きゃあ～　雪？？」

しばらく降ってたから、・・・１０ｃｍくらいは積もってました

 

でも、この時期はどんなに降っても、冬に戻ることはないから、ちょっと安心！

道路は圧雪でも、アイスバーンでもないから、車の運転が楽チンなのが、うれしい～

 

（なんだかね・・・、去年のことを思い出していました。

　『・・・この雪のなか・・・皆さん、どうしているのだろう 』って、東北のことを思っていたことを・・。

　まだ１年しか経ってないんだぁ・・・って。『ありがとう』とすべての命に祈りました。）

 

今日はね、午後から自然食ホロさんへ。

リーダー養成講座での交流会は、自然食のケータリングディナーにしたのデス♪

 

メアリーさんも菜食のほうがいいみたいだし、ヘルシーだし～

それならば！キラリンと思いつき、

ホロさんにお願いしたら、「いいですよ～喜んで！」って！よかったぁ～　

 

ホロさんは、若いご夫婦でやっています。

 

これは、今日のランチ♪　

これで７８０円だよ～ 

体が喜びそう～♪　やさしいご飯。　食べるのに、ワクワクしちゃうの♪

 

これ～ご飯茶碗だよ！　　カワイイでしょ～（　全部の器が味わいがあるの）

 

これはね、酵素ジュース!

その日あるお野菜をジュースにしてくれて、そこに手作り酵素をいれて出してくれます。

今日は人参、キャベツ、レタス・・・だったかな？

 

土曜日にみんなで食べる食事が、チョー楽しみ♪♪　ワクワクワク♪

「自然食　ホロ」さん　

http://holotozizi.exblog.jp/　

札幌市東区中沼西５条２丁目３−１６ 　ＴＥＬ011-887-6224

 

 さぁ～　笑いヨガ講座が始まります！　またどんなミラクルが起きるか楽しみ♪♪

 

 明日１６日（金）は、ぽかぽか笑うヨガクラブ♪手稲区クラス。

手稲区民センターで１０時～１２時です♪　　午後からは、メアリーさんも来道　　

 ワクワク～三昧！

笑いヨガリーダー養成講座を札幌で開催☆　　～3月17・18日♪♪

詳細はクリックしてね↑　↓

　ぽかぽか笑うヨガクラブ♪3月4月の予定です。～そうだ！笑いに行こう♪

 

今夜は美味しい話♪・・・嬉野温泉の湯に入った豆腐＆揚げ玉ご飯！

なんだか、春の風が吹いていますね♪

雪が融け始めた我が家の前は・・・、大変なことになっています！

ざくざくで、車が車庫までたどり着けずにハマってしまう・・・・。これからが、大変～

 

今日は、美味しい話題を

 

３月３日の笑劇一座の公演を見た帰りに、「楽しかったから乾杯しよ～♪」と

さやかとようこちゃんと、フラフラ歩きながら入ったお店♪

「お酒とお惣菜とご飯のお店　てまひま」さん

 

ここの湯豆腐がね～、温泉の湯に入ってる

 

佐賀の嬉野温泉の湯なんだって！お豆腐もそこで作られていて、

 

なんと～　１０分くらい温めるとね、温泉の成分でお豆腐が溶けてきて～、豆乳鍋みたくなる！

このときのお豆腐は、プリンみたいにトロトロ♪

んでね～、〆はチーズとご飯で、リゾットにしちゃうんだって！

これが、美味しい～のよ　　３人でルンルンしてた

豆腐のピザとかね、ヘルシーなメニューも多くて、焼き鳥もＧｏｏｄ！の焼き加減！

 

「ちぢみほうれん草のサラダ」って、あってね

「どこ産ですか？」って聞くと、「道内さんですよ」って。

 

彼が店長さん♪　　丁寧に説明してくれてました。ほかのスタッフさんも、とてもいい感じ。

「皆さん、ほんとににぎやかですね～」って。　アハハハ～

自覚してるから奥の席にしてもらったんだもん♪　「うるさいですから、私達♪」って。

女３人寄れば、かしましいのに、笑ったあとは、なおかしましい

 

今度のぽかヨガの飲み会、「ここにしよう～♪」って、話していたのでした

「てまひま」さん　http://www.katoshoten.jp/www/k_temahima/

札幌市中央区南1条西10丁目4－144　（電停中央区役所前）
TEL：011-251-1510

音楽は洋楽が流れていて、ライブがやりたくなる感じのお店だったよ。

（最近どこ行っても、ライブ出来るか聞いてしまう）

 

そして、今日息子のゲンキと行った、北区あいの里のお蕎麦屋さん。

ひさしぶりに、二人で買い物♪

本格手打ち蕎麦　「彦いち」さん　　北区あいの里４条４丁目１０－１２　（教育大学前です）

揚げ玉ご飯っていうのを初めて、食べてみたの！

お店の奥さんがね～

「ネギを少しのせて、醤油をかけて食べたら美味しいです」って教えてくれたので

ゲンキのネギをもらって、上にのせて食べたんだけれど～

揚げ玉がサクサクとマッチして、ん～美味しい　ご飯とバッチリ♪　油っこくないの！

　カレー南蛮もｇｏｏｄ！

 

ん～　美味しいって、しあわせだよね

ベーグル屋さん♪

あとでアップしようって思ったら、忘れてしまうから、美味しかったお店は、カテゴリー別にアップしときます♪

 

ＪＲ札幌駅の大丸地下で見つけたベーグル屋さん♪

めったに、デパ地下には行かないのだけれど、お腹空いてフラフラしてて見つけちゃった～

 

ベジタブルサンド～

 

クリームチーズをサンドしてもらった、雑穀ベーグル♪

美味しかった～！トーストもしてくれる♪

ここが気に入ったのは～、

若いスタッフの皆さんが、めっちゃいい笑顔♪で笑声♪だから、キモチいい！

 

それに、珈琲を注文してから、おとしてくれます♪　だから、美味しい～

これは大事！！

 

　カウンター席とテーブル席が２つあったよ。

行ってみてね～

 

急だけど～明日の夜ライブに行きませんか♪

今日ね、久しぶりに紙ひこうきに行ってきたよ～

　すっかりお店も雪の中～

 

毎日3時間の除雪ですっかりやせっちゃっていたマスターだけれど、息子のユウ君の（札幌店マスター）

結婚が決まって、とってもうれしそうでした

 

マスターといろんなことを話しながら、いつも感じるのだけれど～

マスターはお仕事のことも、音楽のこともとっても楽しそうに話してくれます。

 

お店にあるピアノにしても

「ピアニストのひとに気持ちよく弾いてもらいたいからね～」って、ライブ前にはかならず調教してもらっているそうです。

だから、紙ひこうきのピアノは、あんなにいい音が出るのね♪

 

自分が使う調理道具も、調理場もキレイにしています。

 

「道具を大事にする。それが料理にでると思っているからね」

「オレは、メンドクサイって言葉を使ったことがないな。

昔修行していたときにおしえてもらったんだよ。『めんどくさいって言葉は使うな』ってね。

だから、言ったことなんだ」って。

 

・・確かに、私たちが「マスターそんなことまでしなくっても・・・」ってくらいに、人がいいのは

何でも面倒がらずにやっているからなのね。

 

ほんとにマスターは、プロフェショナルだと思います。

こよなく仕事を愛してるし、その姿勢は生き方にもでているから。

目のガンを宣告されて7年目。そろそろ病院にも行かなくてもいいそうです。

 

「オレは、引退してここに来てほんとによかったよ。病気にならなかったら、まだ札幌で仕事

してただろうなぁ」って。

私もよかった！だって、マスターが当別でお店を開かなかったら、こうして珈琲とランチを楽しんだり

ジャズマンのプロの演奏を体感したりなんて、できなかったもの。

マスターの存在に感謝しつつ、私が尊敬する大好きなプロの志事人のひとりなのです

 

 

てなわけで～いきなりなんだけれど

明日の夜、札幌の紙ひこうきで　 Jonnie Kuroda & Dixie Prince  のライブがあります

マスターおススメのライブで、「この人たちの演奏は、楽しいよ～」って

「楽しい！」って言葉に惹かれる私は、行こう！って思っています。

日曜ぽかヨガ終わってから、夜、一緒にいきませんか～♪　楽しいプロの音楽を浴びましょ♪

http://www.dixieprince.com/

http://www.kamihikouki1977.jp/ライブ情報/

紙ひこうき（札幌）
札幌市中央区南1条東2丁目水協ビル1Ｆ
(011)221-9737
地下鉄東西線「バスセンター前」3番出口

START 19:00／￥2000（要オーダー）

半年振りに髪切ってきました～ ・・美容室でいい出会い♪

今日もディのお仕事がお休みなので、ちょっと一息。

「ヒマだね～みゆきさん！」って？　

ヒマではないのだけれど～　ここで話すもの楽しいの♪　家事はこれからです（笑）

 

ゆうべ、アップした「おとはからの贈りもの」ぜひ、みてくださいね。

カワイイおとはの心のことば。

 

今日の当別は快晴だよ～

（かすかに見える我が家の裏側のお家の屋根・・・）

 

今朝ね、目が覚めるとなぜか「ニッコリ」と笑っていた私です。笑っていた自分が可笑しくて、布団の中で

笑ってました。アハハハ♪

今日も出張へ行く夫をギュ～ってハグして、送り出しました。（我が家は毎朝恒例だよ～）

 

昨日ね、あんまりに髪が伸び放題なので半年振りに美容室へ。　きっと・・・、半年ぶりくらい。

さて・・・どこへ行こうかしら？遠くは行きたいないし・・・と、考えていたら～

 

『そうだイクコが知ってる美容師さんが、当別でお店開いたと言ってたっけ！』

 

住所聞いても、同じ町にあるんだけけれど・・・、看板みたことない

 

それもそのはず、オーナーさんが隠れ家的に作ったお店。

わたしんちからは、歩いて1５分くらいなんだけれど～、ぜんぜん、知らなかった～！

　「美容室　Ｓａｋｕ　ｔｏ　ｆｒｅｅ　西町店 」

 

札幌で美容師をしていた西山さんは、「田舎でお店を開きたい!」って、ゆっくりと物件を

探して、このお家をみつけたそうです。　白い店内は、とっても落ち着いたよ～

（昨年7月オープン）

カットもシャンプーも丁寧にしてくれました。

それとビーワン水というのを使っていて、頭皮や環境への化学物質の影響を緩和しているですって！

 

おもわずね

「なぜに当別だったの？当別で　お客さん来る？」って、聞いたのね。そしたら

札幌からのお客さんが多くてね、みなさん、ドライブがてらに来てくれるんだって。

（ＪＲの方は駅までお迎えに行って、ゆっくりを過してもらうそうな）

当別だったのは、たまたまこの家の造りを気に入って、リフォームしたんだって！

 

彼女も、きっと変な人かも♪♪　変な人と出逢うとうれしい～

 

それと、実家が月形で農家をされているから、減農薬のお米とかもお店で扱っているんだって！

 

「やっぱり、ここは空がひろいよね～」とか、笑いヨガやライブの話で会話が盛り上がり～、

会場にお店を貸してくれるそうなので♪　「今度、ここでやろうね♪♪」ってことになりました　

 

ねぇ～　ワクワクしちゃうでしょ！　　ワクワクワク♪

 

フェイスブックにアップしたら、みんなが誉めてくれたから～ここにも、載せちゃう！

どう！キレイになったでしょん

 

美容室　Ｓａｋｕ　ｔｏ　ｆｒｅｅ　西町店

石狩郡当別町西町３０番地５ 　℡、ＦＡＸ、０１３３－２３－３７５７

（毎週火曜日、第3月曜日定休日。当別駅より徒歩7分。スパー当別店の裏側）　必ず予約してね～

ブログ　　http://sakutofree39.blog.fc2.com/

 

＊2月の日程、ワークショップ＆ライブ、笑いヨガリーダー養成講座のお知らせ、

　魂からライブの報告（後編）もこれからするから～、待っててね♪♪

 

ステキな人がいる街でしょ・・自慢♪

今日も暑かったですね～

 

　午前中に「札幌根っこの会」主催の「野草つみの会」が、当別町のフレンドリーファームでありました。

　私は、お昼の食事時間にむけて参加です　　（アハハ～　いつも「食べるだけ」のみゆきさん）

　　

私はひさしぶりに、フレンドリーファームさんに行ったので、うれしい♪うれしい♪

（もしかしたら・・・、去年の秋から、うかがっていないかも）

 

昼食は、畑で取れたお野菜満載！　サラダ、苺、手作り豆腐、蕪の煮物～

そして、ご主人の美味しい手打ち蕎麦♪　　最後は、奥さんのいも団子のゼンザイ♪

　新鮮なお野菜は、ほんとに美味しい！

 

私にとっては、どきどき帰る実家みたいに居心地のいいフレンドリーファームさん。

　当別町獅子内1281-9　　電話 0133-26-2004（佐藤）

オーナーの佐藤さんご夫妻の作ってくれる食事は、ほんとにうれしいものばかりです

 

そして、午後は打ち合わせを兼ねて、イクコとチャコちゃんと紙ひこうきの当別店へ♪　

お客さんの帰ったあと～、静かに、光が差し込みます。

外の赤松に、サルノコシカケ？が生えてきたんですって！

写真では見えないだけれど、向こう側の栗の樹に、モンシロチョウがいっぱい飛んでました

「こんなに蝶が高く飛んでいるのをみるのは、めずらしいんだよ」って、マスターが。

 紙ひこうき　当別店
　　石狩郡当別町元町１４０　　　　(0133)23-4005

　マスターのブログ♪　http://blogs.yahoo.co.jp/mdcyn022

 

イクコとチャコちゃんは、天然温泉ふくろうの湯へ！

 

私は、役場へ～　

用事を済ませる前に、友達の熊坂さんがやっている、役場の３Ｆにある「自然食カフェ　おひさま」に、寄りました♪

 

午後４時４５分くらいなので、もう店じまいなのだけれど～、美味しそうなバナナマフィンを発見

「明日のおやつに買っておこう♪」って、２個お買い上げ♪　（すでに１個食べちゃった！）

　　店内は、かわいい小物が♪

 

前回は写真をアップできなかったから、ご紹介♪

左が熊坂貴子さん♪右はスタッフのメグちゃん。

「おひさま」に行くと、おっとりとやさしい二人が、あったか笑顔で迎えてくれます

 当別町白樺町５８－９　当別町役場３Ｆ　・ＴＥＬ　０１３３－２５－５０８０

・営業時間　11時～16時半　・定休日　土日祝日

 

当別って～、ステキな人がいる街でしょ　って、プチ自慢

 「一緒に笑いましょ♪」　　クリックしてくださいね↓

ぽかぽか笑うヨガクラブ７．８月の予定　

7月17日（日）　AKIRA　with Johnny夏LIVE「パピヨン」

 

　似合うでしょ♪♪