ぽかぽか笑うヨガクラブ♪

「笑う」ってね、誰でもできる健康法♪
 笑顔はあなたの道しるべ♪

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※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

ブログ引っ越しています

2014-04-24 23:49:12 | メディアで紹介♪

 

最新情報はこちらをご覧下さい ↓

 

うえだみゆきの笑う女神プロジェクト♪「 笑顔はあなたの道しるべ♪」

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

 

(^-^)

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2013年ワールドラフターディ@札幌♪ たのしく終了!

2013-05-06 21:40:43 | ワールドラフターディ♪

2013年5月5日ワールドラフターディ@札幌

 

毎年5月の第一日曜日は、ワールドラフターディ!

 

世界中で同じ日に、平和と健康を祝って笑います。

 

それは、世界中の人が願うビジョン。

老若男女、集まったメンバーが一期一会で笑い合います(^-^)

 

 

※フォト集みれない方がいるようなので、再アップしますから、待ってください~



 

札幌も大通り公園での開催は、昨年に続き2年目!

肌寒く小雨が降るなか、

遠くは北見、十勝、室蘭、苫小牧、そして、千歳、長沼、岩見沢、江別から集まってくれました

通りすがりの方もいます。

 

笑いは、世界共通言語!

笑いのあるところに、戦いはありません。微笑み合えれば、ハッピーが増えます♪

 

一期一会のラフタータイム!みんなで笑えば、心もカラダもぽかぽかでした(*゜▽゜*)

 

 

集まってくださったみなさんに感謝♪

準備を進めてくれたココッチこと、すみかわ郁子さんと松田順ちゃんに感謝♪

各地から集まってくれた笑いヨガリーダーさんに感謝♪

 

世界中で笑っている仲間たちに感謝♪

そして今年は日本の富士山麓に来てくださったいたDrカタリア夫妻に感謝です(^-^)

 

 

わらいの和が、日本中、世界中に広がっていきます♪

 来年も5月の第一日曜日です(^-^)

どうぞ、ご参加くださいね~

 

 

 

うえだみゆきの「アホウで素敵な笑う女神たち日記♪」☆Smile Soul♪

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

 

ぽかぽか笑うヨガクラブ♪HP

http://pokapokawarauyogaclub.jimdo.com/

 

 

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2013年ぽかぽか笑うヨガクラブの予定は~

2013-03-24 23:02:30 | ぽかぽか笑うヨガクラブの予定

 

うえだみゆきのブログ

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

 

ぽかぽか笑うヨガクラブ♪HP

http://pokapokawarauyogaclub.jimdo.com/

 

ご覧下さい♪

 

 

笑うご縁に感謝して~(^-^)

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笑うご縁に感謝して!

2013-01-03 19:09:22 | はじめに

このページのアップができないので、

 

ぽかぽか笑うヨガクラブ♪の日々の情報、日程、問い合わせ先などは

 

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

ブログ「うえだみゆきの笑う女神たち日記♪」をご覧ください(^-^)

 

そのほか、HP、フェイスブックもご覧ください♪

 

活動情報は、毎月更新しています

ホームページ  http://pokapokawarauyogaclub.jimdo.com/

または、フェイスブックページ  https://www.facebook.com/Pokapokawarauyogaclub

 

 

笑う門には、福だらけ♪

笑顔はあなたの道しるべ♪

 

読売新聞・2013年元旦号に掲載されました(^-^)

 

 

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10月・11月の笑い(ラフター)ヨガの講座です♪ byぽか主催

2012-09-30 21:58:31 | 笑いヨガ・リーダー養成講座


11
月の講座は

あとで詳細は改めてアップしますが、日程はおさえておいてね~

あなたも笑いヨガリーダーになれちゃいます!
リーダー資格を取得することで、様々場面で笑いヨガを行うことができます。

 【8月講座で笑いヨガ・リーダーになった皆さんデス】


11月24・25日(土・日)笑いヨガリーダー養成講座@札幌

 リーダー養成講座は日程が変更になりました!

12月8・9日(土・日)


今回の養成講座には、東京より笑いヨガティーチャーの川口有さんが参加してくれます。

詳細&申し込みは、HPをご覧下さい!
申し込みファームがあります
http://pokapokawarauyogaclub.jimdo.com/

※有さんの紹介は、ここでもアップしています
http://ameblo.jp/pokapokamegami/entry-11347508419.html


彼は、ラフターヨガを企業向けの研修などで提供しているのだけれど
有くん自身がとってもおもしろい


なので、その情報を伝授してもらうために~、リーダー講座前日に
川口有!セミナーもやっちゃいます!


笑いに興味がある方は、ぜひご参加ください
こんな感じです!

11月23日(金)
「川口有!笑いヨガセミナー・企業ビジネス活用編」&笑いヨガ体験会


今、世界の企業が注目している「笑い」。

「笑い」を取り入れることでどんな効果があるのか、国内・国外のビジネスシーンでのラフター情報を伝えてもらいます♪

時間:◆13時半~15時半セミナー
    ◆16時~17時 笑いヨガ体験会

会場:北海道母子福祉センター・札幌市中央区北1条東8丁目     
アクセス http://www.doboren.org/info02.html

 ※駐車場が少ないので、お車の来場の場合は近隣の駐車場をご利用ください。サッポロファクトリーが近いです。


参加費:◆セミナー2500円(当日3000円・体験会含みます) 
      ◆笑いヨガ体験会1000円
      (セミナー、リーダー養成講座受講の方は無料)

お申し込み うえだみゆきまで

TEL080-5585-6763   yumeironotanegmail.com  (☆→@)
または、コメントくださいね。



来月は~、すでにお知らせしていますが~

10月14日(日)
岡山県の笑いヨガティーチャー・廣江まさみさんの
「笑い文字」講座をやります

 

岡山の笑いの女神・まさみんがまた来てくれます。
「字」が描けるようになるだけの講座ではないので、ぜひ参加してみてくださいな

この講座は今回限り!

どなたでも参加できます。残席まだあります♪

詳細はクリック ↓
 
 
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10月6日(土)笑いヨガで参加するイベントです!ぜひ、来てくださいね♪

2012-09-30 21:56:58 | いろんな講座・イベント情報
 
70億の地球家族へ第一歩、復興支援「つながろう北海道」


10月6日(土) 東日本大震災復興支援イベント
 会場:ガトーキンダムサッポロ3F 
11時スタートです♪

いろんなブースやおすすめの講演会があります


詳細はこちら ↓
http://artist.muse.bindsite.jp/hokkaidoclub/home.html 


笑いヨガは~
13時半~14時「笑いヨガ・うえだみゆきと愉快な仲間たち」
 託児室が会場になります!参加無料!

 どなたでも参加できますから、ぜひ来てくださいね~


 

 



 

「つながろう!北海道 」のメインとなる講演会

 

草場一壽さんの講演は、15:00開場  15:30開演です!

 



 




尚、イベントの収益金は、札幌で東日本大震災により、道内に避難している被災者さんたちのネットワーク組織であり、会員同士の互助、地元市民とのコミュニティの発生、経済的自立等を支援している「みちのく会(ネットワーク組織)」に寄付されます。

みちのく会HP 
http://michinokukai.info/

 

 
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「笑顔はあなたの道しるべ♪」・・いいんじゃない♪

2012-09-28 15:40:57 | しあわせのたね日記(日々のあれこれ)

今、腰湯をしていて、降ってきたフレーズがコレ



「笑顔は、あなたの道しるべ」


あら♪♪ このフレーズ  いいんじゃない~



お風呂に入ってるときって、私はとっても幸せなのよ。

カラダは緩むし、ココロも和む。


ぽわん、ぽわんと水に浮いてる感じだし。
お顔はデヘェ~って、ヘラヘラになる~


(・・って、想像してみてん



そこに降ってきた

「笑顔は、あなたの道しるべ」



なるほど!

どっちを選ぼうか迷った時に、自分に問うてみる。


私は、どっちが笑っていられるかな?

心地よいかな?機嫌がよくなるかな?



まぁ~、ほんとはどっち選んでも大差なのだけれど



だって~ 自分の気分次第だから(^-^)



でも、自分が笑顔でいられるやり方を選べば、間違いなしね




だから
「笑顔は、あなたの道しるべ」



あら♪♪ このフレーズ  いいんじゃない~


イザというときの、自分への質問に使ってみたらいいかも~。 

人生のどの場面でも同じだよ



あなたの笑顔が道しるべ♪



大切なのは、我慢することじゃなくて、あなたが笑っていられること。




笑いの神さま~
  今日もありがとう



ぽかぽか笑うヨガクラブの予定はコチラ↓
一緒に笑いましょ!10月11月の予定とイベント♪



笑いヨガクラブの様子はコチラ↓

ワクワクを引き寄せる!・・水曜日ぽかヨガクラブ♪

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29日土曜日は『笑ってミラクル♪講座』@R’mam・・・・ひまわりのように!

2012-09-27 23:37:26 | いろんな講座・イベント情報

なんだか、寒いね~

今週の土曜日です!
R’mamさんで『笑ってミラクル♪講座』3回目 


9月29日(土) 
13時半~15時 (定員8名まで) 

好評につき、3回目もやっちゃいますよ!

小さくてカワイイ雑貨屋さんで笑いヨガ&ミラクル講座♪

・会場:雑貨&かふぇ「R’mam」  http://ameblo.jp/rittu-mam/

札幌市東区北23条東1丁目4-11 堀江ビル1F 

・参加費:¥1500
(オーナーまゆみさんの手作りおやつ&お茶付き♪) 


・申し込みは リッツマムさん TEL011(211)8219

 


今回は、どんなミラクルが起きるやら~



追記:
最近、パソコンが新しくなったら、キーボードの打ち間違いが多くって時間がかかります。



ちょっと、イライラしちゃったりもする~(^_^;)



そんなときも、このひまわりさんのように笑っていたいなぁ~と

思って一緒にアーップ♪

 




さぁ~ ミラクル講座は、秋の初めにひまわりのように笑おうか♪

アハハ~

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ワクワクを引き寄せる!・・水曜日ぽかヨガクラブ♪

2012-09-27 23:09:00 | 笑いヨガの様子♪
きゃあ~すっかり秋だぁ! 北海道~
 
 
昨日のぽかヨガ水曜日クラブの様子です
 

 
最近のぽかぽか笑うヨガクラブは、みんなとってもパワフルです
 
 
暑かった夏がおわり、新しい方の参加もふえて、一期一会の出会いもあって、
 
うれしい うれしい
 

 

 
 
 

この「理由もなく、意味もなく笑う」時間がすこぶる たのしい~ 
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
 
 
初めてだったり~、久しぶりに参加したりするとね、
 
表情も硬かったりするのだけれど、 (それは自分がよくわかるのね)

 

   

  

笑っているうちに、どんどんほどけて、緩んでく~
 
 
水分補給忘れるほど、笑ったし~
 
 
「秋」をテーマに笑った~
いが栗まで、なげ合っちゃったし(⌒▽⌒)
 
 
「ラフター自己紹介」&「よかったことタイム」は、毎度ハッピーの山! 

 

 人生いろんなことがあるけれど、いいことだってあるのよ~

ちいさなハッピーもね
みんなの聞いてたくさん喜べは、それは自分のハッピーになるよ♪
 
 
だから、時間がかかってもみんなのハッピーを聞くの♪
 
んで、一緒によろこぶ~  

ハッピーハッピー イェーイ
 
 
※ゆっくり話したい人は、ミラクルクラスにきてね(^-^)
 
 
ダンスもやるよ~

 

 
 
 
スカーフは、好き好きにコーディネート♪
  
 
この日は、ヤングマン♪ 、なんくるないさい♪ 、愛と感謝♪(スーパーフライ)
 
 
どう~  みんないいお顔でしょ~

 

 

 この日、男性一人だけれど、めげずに参加してくれたムラさん!

 
 
声がメッチャ良くって、オペララフターしたら
「オペラ座の怪人!みたい~」って、みんなが感動~

 
 
初参加ミチコさんは、なんと!
笑いヨガリーダーのカズちゃんが新潟に帰省したときの
 
新潟行きの飛行機で座席がお隣同士で、
会話のなかで笑いヨガのことを話したんだって。
 
それも、偶然に席がずれて、隣になったそうな
 

 ミチコさん曰く「これからの人生、コレだわ!」って感じて即参加!

 「リラクゼーションまで至高の時でした」って、大満足
 

 

 【手前がカズちゃん。西区八軒の自宅で「八軒笑いヨガクラブ」やっています】

  
もうひとり、初参加のシオちゃん。
東区の健康講座で笑いヨガのことを話してくれた方がいたんですって
 
「とってもよかったよ~」って聞いてて
 
「今日来て、よかったぁ~~」って。
 

笑いの神さまは、あの手この手でベストタイミングで
出会わせてくれるのよ
 
 
 
そうだ!トコちゃんがリュウマチに、新しい呼び名を命名。
 
「メルピーちゃん」だそうです。
 
 
メルシーとハッピーをかけあわせ、病気のおかげで食事も生活も見直して、
いろんな人に出会って、支えられたから
 
 
 
「メルピーちゃん
 
 
響きがいいね~! 「リュウマチ」よりずっといいねぇ~


 
それを聞いた60代のおおたちゃん。
 
「私も心臓病だから、元気な名前に変えるわ」って
 

「ワクワクちゃん」だって。   いいねぇ~

 
 
おおたちゃんは、めだたないけれど
ダンスがユニークで粋な方!着物が大好きなんですって。

 

 
最後のたっぷりのリラクゼーションを終えたとき

みんな、生まれ変わったようにツヤツヤ、ピカピカになっていたのでした

もう、ワクワクがい~っぱい

 

 次回のぽかヨガは、夜クラブ10月2日(火)18時半~エルプラザです
  「笑ってミラクルクラス」は10月3日(水)9時半~12時♪

詳細はこちら ↓クリックしてね

一緒に笑いましょ!10月11月の予定とイベント♪

  
あ~!ワクワクといえば~
 
この日、浜田省吾のLPをプレゼントしたカズちゃん、
もらった浜省フアンのトコちゃんのツーショットデス
 
これもワクワクの引き寄せだね~
 

 

 
笑ってハッピー
 

 

  

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ここにもアップしていきます♪

2012-09-27 16:28:16 | はじめに

こんにちわ!

秋色になってきそうな北海道ですね。

 

いつもは、アメブロをつかっているので、

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

 

ここには、予定だけをアップしておくつもりだったのですが

ブログのバックアップ用に、gooブログにもアップしていくことにします

 

笑いヨガクラブの予定のみを確認したい方は

HPを見ていただくといいかもしれません。

http://pokapokawarauyogaclub.jimdo.com/

 

情報を早く載せいているのは、アメブロですが~

http://ameblo.jp/pokapokamegami/

 

どうぞ、よろしくお願いします

 

うえだみゆき

 

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ちずちゃんの「イキイキ笑う札幌ヨガクラブ」が道新で紹介されました♪

2012-09-27 16:20:23 | メディアで紹介♪

 

ちずちゃんこと、古瀬千津子さんがやっている
 
イキイキ笑う札幌ヨガクラブが、道新の夕刊に掲載されました!
 
 
昨日、カズちゃんが新聞をもってきれくれたのでア~ップ

2012年9月21日(金)道新夕刊

 

 
 

 

やった~ちずちゃん

 

 

 
 
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10月11月のぽかぽか笑うヨガクラブの予定です♪

2012-09-27 16:15:41 | ぽかぽか笑うヨガクラブの予定
 
北海道の短い秋が始りました~ 一緒に笑いましょ~!

 (日々ブログは 「うえだみゆきの笑いびと日記」http://ameblo.jp/pokapokamegami/ )

 

 

 

10月11月ぽかぽか笑うヨガクラブの予定とイベントデス♪


参加されるときに持参するもの♪
動きやすい服装&飲みモノ&笑う覚悟♪
 
主な活動会場:
札幌エルプラザ(男女共同参画センター)3F 
札幌市北区北8条西3丁目(JR札幌駅・北口直結徒歩5分) 

通常クラブは、申し込みは不要。ご都合のよい日にご参加ください!
※開催会場は確認してくださいね。直接会場へ♪
※10月から参加費を700円になります。
 
ミラクルクラスは、要申し込みです。

クラブの活動案内は、
札幌エルプラザ2Fと4Fの市民活動広報スペース,
地下歩行空間にも置いてあります。寄ってみてくださいね♪

 

 


では~以下ワクワク♪笑うスケジュールです(^^)


「笑ってミラクル♪クラス」 特別クラスです。
あなたの現実が、ワクワクと変わります♪♪
テーマは「その気♪」
自分の枠がはずれて、起きてくるミラクルに気づいていくよ~♪
一緒に楽しもうね~♪

10月3日(水) 9時半~12時 エルプラザ・3F音楽スタジオ1  
  メニュー:笑いをつかったセッション・ワーク・呼吸法etcをじっくりと楽しんでいきます!
 参加費: 各1500円 要申し込み (定員8名)   講師:うえだみゆき  

 申し込み:TEL080-5585-6763 

       yumeironotane@gmail.com

※10月は1回のみ開催。
11月6日(火)ほか2回予定


10月クラブ(月2回)
18:30~20:30 
 会場:札幌エルプラザ3F・音楽スタジオ1
 参加費700円 
  10月2日(火)16日(火)  
 

 
水曜日クラブ (第2・4水曜日)10:00~12:00 
 会場:札幌エルプラザ3F・音楽スタジオ2  参加費:700円
  ・10月10日/24日 ・11月/14日・28日


日曜日クラス・ 月1回(第一日曜日) 
10月7日(日)午後13:30~16:00 参加費1000円
 会場:札幌エルプラザ・3F音楽スタジオ2
 
11月11日(日)午後13:30~16:00 参加費1000円 
 会場:札幌エルプラザ・3F健康スタジオ2   ※この日は第2日曜日デス

10月14日(日)岡山県の笑いヨガティーチャー・廣江まさみさんの
「笑い文字」講座やりますよ~
詳細はクリック ↓


手稲クラブ(毎月第3金曜日)10:00~12:00 
会場:手稲区民センター 2Fはまなす(JR手稲駅・北口直結)参加費700円 
  ・10月19日 11月16日
連絡先「山内ひさこ」TEL070-5068-1926 


東区クラブ (毎月第3火曜日)18:30~20:00
  会場:東区民センター 2F 和室  参加費:500円
   ・10月23日 11月20日
連絡先:主宰リーダー「平澤いくこ」TEL090-6264-2305  

笑いヨガリーダー養成講座@10月帯広・11月札幌開催のお知らせです!

11月23日午後川口有さんの「笑いヨガセミナー・企業ビジネス編」開催予定です!

その他依頼・イベント予定
お気軽にお問合せご依頼くださいませ♪


9月29日(土) 
13時半~15時 (定員8名まで) 
札幌市東区R’mamさんで『笑ってミラクル♪講座』3回目 
好評につき、第3段もやっちゃいますよ!
小さくてカワイイ雑貨屋さんで笑いヨガ&ミラクル講座♪

・会場:雑貨&かふぇ「R’mam」  http://ameblo.jp/rittu-mam/
札幌市東区北23条東1丁目4-11 堀江ビル1F 

・参加費:¥1500(オーナーまゆみさんの手作りおやつ&お茶付き♪) 
・申し込みは リッツマムさん TEL011(211)8219

 

10月6日(土) 東日本大震災復興支援イベント参加
 13時半~14時「みんなで笑おう♪笑いヨガ」
  会場:ガトーキンダムサッポロ3F(託児室) 参加無料!

いろんなブースや講座があります! 
詳細はこちら ↓
http://artist.muse.bindsite.jp/hokkaidoclub/home.html 



10月10日(水)午後 宝流寺・婦人部「笑いヨガ教室」


10月22日(月)当別町高齢者の集い「友遊会」10時~ 

12月12日(水)午後 葬送を考える市民の会「笑いヨガ」

12月13日(木) 北竜町教育委員会主催:介護予防教室 10時~11時半

3月7日 江別市蒼樹大学講演会 主催:江別市教育委員会生涯学習課

その他主催企画

◆日時:12月11日(火)開場:18時 開演:18時半~21時
AKIRA「秘伝伝授」
ライブ♪ガンからも快復!
~どんなピンチもチャンス変わる!人生は君のものだ!~

 

会場:札幌エルプラザ(札幌市男女共同参画センター)・3Fホール
 札幌市北区北8条西3丁目(JR札幌駅北口直結)

◆12月22日(日)午後 
 看取り士柴田久美子トークと辻千絵ピアノライブ
 会場:北海道クリスチャンセンター・ホール


 

上記のすべてのお問い合わせ
笑いヨガ(ラフターヨガ)・テイーチャー うえだみゆきまで
TEL080-5585-6763   yumeironotanegmail.com  (☆→@)

 笑うことだけで、健康になり、人生がどんどん変化していきます!
 ぜひ、体感してくださいね
(^^)v

 皆さんとの出逢いに感謝して! 笑顔笑声笑心で
 
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ぽかぽか笑うヨガクラブ♪9・10・11月の予定です♪笑いにきてね~

2012-08-26 22:11:23 | ぽかぽか笑うヨガクラブの予定


8月27日以降の予定です♪ (決まっているところまで)
どうぞ、お気軽にご参加ください



参加されるときに持参するもの♪
動きやすい服装&飲みモノ&笑う覚悟♪
 
主な活動会場:
札幌エルプラザ(男女共同参画センター)3F 
札幌市北区北8条西3丁目(JR札幌駅・北口直結徒歩5分) 

通常クラブは、申し込みは不要。ご都合のよい日にご参加ください!
※開催会場は確認してくださいね。直接会場へ♪

ミラクルクラスは、参加費が変わります。(要申し込みの場合あり)
クラブの活動案内は、
札幌エルプラザ2Fと4Fの市民活動広報スペース,
地下歩行空間にも置いてあります。寄ってみてくださいね♪


では~以下ワクワク♪笑うスケジュールです(^^)
 

9月2日(日)岡山県の笑いヨガティーチャー・笑いの女神まさみんこと
  廣江まさみさんを招いての講座開催します
 
  まさみさんブログ → http://ameblo.jp/liutare/  】

9月2日(日) 

会場:札幌エルプラザ・3F健康スタジオ1 
札幌市北区北8条西3丁目(JR札幌駅北口直結)

【午前の部】10時~12時  まさみさんと笑おう♪ 
 「笑って元気!ますます美しく輝く笑いヨガ♪」   
 参加対象:どなたでも♪参加費1000円

【午後の部】13時半~16時半 
「 笑いの理論&おたのしみ講座」
対象:笑いヨガリーダーさん&リーダーさんになりたい方♪
参加費2000円(+別途資料代1000円)
                   午後の部は、要申し込みです
        TEL080-5585-6763 メールyumeironotane★gmail.com
        内容詳細:
 http://ameblo.jp/pokapokamegami/entry-11318595052.html 

水曜日クラブ (第2・4水曜日)10:00~12:00 
 会場:札幌エルプラザ3F・音楽スタジオ2  参加費:500円
  ・9月12日/26日 ・10月10日/24日 ・11月/14日・28日


手稲クラブ(毎月第3金曜日)10:00~12:00 
会場:手稲区民センター 2Fはまなす(JR手稲駅・北口直結)参加費500円 
  ・9月21日 ・10月19日
連絡先「山内ひさこ」TEL070-5068-1926 


東区クラブ (毎月第3火曜日)18:30~20:00
  会場:東区民センター 2F 和室  参加費:500円
  ・9月18日  ・10月23日
連絡先:主宰リーダー「平澤いくこ」TEL090-6264-2305  


「笑ってミラクル♪クラス」  
あなたの現実が、ワクワクと変わります♪♪
テーマは「自分をどんどん好きになる♪♪」
自分の枠がはずれて、起きてくるミラクルに気づいていくよ~♪

ぜひ、参加してみてね~ヽ(^o^)丿一緒に楽しもうね~♪

会場:
札幌エルプラザ(札幌市男女共同参画センター)
札幌市北区北8条西3丁目(JR札幌駅北口直結)

9月の日程

9月 4日 (火) 
 9時半~12時 エルプラザ・3F音楽スタジオ2 

9月16日(日)  13時半~16時 エルプラザ・
3F健康スタジオ1

9月18日(火) 
9時半~12時 エルプラザ・3F音楽スタジオ1 
 
   メニュー:笑いをつかったセッション・ワーク・呼吸法etcをじっくりと
          楽しんでいきます!
  参加費 各1500円 
    *対象:笑いヨガ経験者(日曜日は未経験でもOK)

  要申し込み (定員8名)   講師:うえだみゆき  
TEL080-5585-6763 メールyumeironotane☆gmail.com(☆→@)

10月(2回目以降の日程は9月末まで待ってね)
10月3日(水) 9時半~12時 エルプラザ・3F音楽スタジオ1  



9月の夜クラブは~
  9月14日(金)音楽スタジオ1 18:30~ 参加費700円


日曜日クラス・ 月1回(第一日曜日) 
10月7日(日)午後13:30~16:00 参加費1000円
 会場:札幌エルプラザ・3F音楽スタジオ2
11月11日(日)
午後13:30~16:00 参加費1000円 
 
会場:札幌エルプラザ・3F健康スタジオ2   ※この日は第2日曜日デス


その他依頼・イベント予定 お気軽にお問合せご依頼くださいませ♪

★9月3日(月)葬送を考える市民の会「笑いヨガ講座」13時半~
         札幌市中央区民センター・和室

★9月10日(月)札幌市南区「宝流寺」婦人部「笑いヨガ」14時半~  
  
★9月24日(月)当別町高齢者の集い「友遊会」10時~

★9月29日(土)
 札幌市東区R’mamさんで『笑ってミラクル♪講座』3回目 
好評につき、第3段もやっちゃいますよ!小さくてカワイイ雑貨屋さんでミラクル講座♪
13時半~ (定員8名まで) 会場:雑貨&かふぇ「R’mam」 
 
http://ameblo.jp/rittu-mam/
札幌市東区北23条東1丁目4-11 堀江ビル1F 
参加費:¥1500(オーナーの手作りおやつ&お茶付き♪) 
申し込みは リッツマムさん TEL011(211)8219

 

★10月6日(土) 東日本大震災復興支援イベント参加
          13時半~14時「みんなで笑おう♪笑いヨガ」
          会場:ガトーキンダムサッポロ3F(託児室) 参加無料!




 10月7・8日【帯広】 11月24・25日【札幌】 開催決定! 
笑いヨガリーダー養成講座やります♪

  笑い(ラフター)ヨガリーダー認定資格講座。 (受講費:3万円 )
  この機会に、笑いヨガリーダーになって、笑いヨガを楽しんでください!
2日間笑う時間を体験すると人生観が変わります。※詳細は後日アップします!
  

その他主催企画
 10月14日(土)さとう式リンパケア初級講座・上級講座 講師:廣江まさみさん

12月11日(火)夜 AKIRAライブ♪お楽しみね

 
上記のすべてのお問い合わせ
笑いヨガ(ラフターヨガ)・テイーチャー うえだみゆきまで
TEL 080-5585-6763   yumeironotanegmail.com  (☆→@)

 笑うことだけで、健康になり、人生がどんどん変化していきます!
 ぜひ、体感してくださいね
(^^)v

 皆さんとの出逢いに感謝して! 笑顔笑声笑心で
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8月27日~9月・10月のぽかぽか笑うヨガクラブ♪予定!

2012-08-25 00:58:18 | ぽかぽか笑うヨガクラブの予定

http://ameblo.jp/pokapokamegami/entry-11337056712.html

 

ブログ更新してます

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笑うことも祈り♪

2012-08-21 21:00:19 | しあわせのたね日記(日々のあれこれ)

ブログ更新しました
http://ameblo.jp/pokapokamegami/entry-11333881696.html

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