しず&ロコと3番目の私

ネコとワンコとたまに趣味

一年続きました

2016年10月19日 | 日記
14番未だ達成できず。
ちからをつけようとトレース続けていたら驚いたことに「ちからこぶ」がついていました!
ふよふよのお肉だったのに
今話題の筋肉女子!!(腕限定)
少しだけ筋肉自慢してる人の気持ちが
わかった。
そういやお腹のふよふよも減ったかも

シックスパックになった日にゃ
首から下を披露いたします(笑)

ジムで運動するのもいいもので
仕事のこと忘れてリフレッシュできるし
岩田くん似のインストラクターと話ができる(何メインやねん!)

ま、何はともあれ自分ペースで運動続けるのが一番ですな
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