青じそとじゃこのパスタ

京都物産展でじゃこを手に入れたので、
大葉とじゃこのパスタを作ってみました〜。

隠し味に柚子胡椒を使用。
オリーブオイルにほんのちょっと柚子胡椒を
溶かして、茹でたパスタにからめました。

それに、じゃこ、刻んだ大葉、色どりに
かりかり梅もトッピング。

シンプルだけど、おいしい〜♪

大満足のパスタでした。

ホットストーンセラピー体験記 〜サロン ぴゅあ☆えっせんす〜

ちょっとアロママッサージをしてもらいたいと
思いたち、いろいろ調べていくうちに「ホットストーンセラピー
（ホットロックマッサージ）」なるものを発見。

このマッサージは、温めた玄武岩を使った
オイルマッサージのメニューです。
通常のアロママッサージよりも、
深〜いリラックス効果が得られるのだとか。

これをぜひ、体験したい！と思ったので、
サロンを探して地下鉄豊平公園駅そばの
「アロマ＆クレイセラピー・ホットストーンサロン
ぴゅあ☆えっせんす」さんで施術を受けることに
しました。

こちらはリゾートホテルで4000名以上施術したのち
独立開業された方がやっているサロン。
技術レベルの面で信頼できると思ったのが
このお店に決めた一番の要因でした。

ホットストーンのメニューは、
30分　4000円
100分　8000円
120分　9000円
（※2012年5月現在）です。
ホットストーンセラピーをじっくり体験してみたい
ということで、今回は100分でお願いしました。

こちらがお部屋（※許可を得て、撮影させて
もらいました）



営業担当のワンちゃんもいます。
カワイイ〜♪



温めたストーンたち。



要望等、伝えたあと、さっそく施術開始です。
人によっては神秘体験をしたり、スピリチュアルな
気づきを得る人もいるのだとか。
ワクワクドキドキです♪

最初はチョッピリ緊張しましたが、ほどなく
リラックスモードに。。
ストーンがゴツゴツして痛いのかと思ったら、
全然、そんなことありませんでした。
人の手で直でやるのと変わらない感じ。

徐々に深〜いリラックス状態に入ってくると、
ああ、ワタシ、自分の身体をないがしろに
してたんだわ〜っていうことがわかりました。

さらに時間がすすむと、今度はウトウト……
ホットストーンセラピーがもとはアメリカの
先住民族の治療法だった、という由来が
あるせいか、カッコイイ男性の先住民族が
出てくる夢を見ました（爆）。

そうこうしているうちに無事、終了。

実際に受けてみてホットストーンを使った
このセラピーは今の自分にあってるな〜と
思いました。

うまく言葉では説明できませんが、単に身体が
ほぐれるというだけではなく、自分の内面の
深いところまで入っていけるような感じがしました。

こういったセラピーが単に贅沢のためだけに
するものではないんだな、ということがよく
わかりました。
今回の体験でセラピーに対する自分の認識が
ガラッと変わりました。

また、ぜひリピートで行きたいと思います。
心身の安定や深いリラックスを求めている人に
このセラピーはおすすめです。


■アロマ＆クレイセラピー・ホットストーンサロン　ぴゅあ☆えっせんす

刺繍入りBE PRESENTのコナパンツ

ヨガ・太極舞用にビープレゼントの
コナパンツを購入。

あらかじめ、刺繍をしたものも多く販売されて
いるけれど、自分の選んだ柄を刺繍してくれる
お店があったのでそちらで購入しました〜。

私が選んだ柄は、ロータスとサンスクリット語の
マントラが入ったもの。

パンツの色はグリーン系、刺繍の色は黄色ベースに
しました。

刺繍がとてもいい感じ。

明日のヨガのクラスにさっそくはいていこうと
思います♪


※今回購入したお店はこちら
■pocorico（ぽこりこ）

季節野菜のスープカレー

久々にらっきょ大サーカスで食事。
季節の野菜スープカレー。

札幌芸術の森美術館〜フレデリック・バック展〜

招待券をいただいたので、芸術の森にポタリングを
かねて「フレデリック・バック展」を見に行ってきました〜。

自転車をきこきこ漕いで、無事到着。
ずっと坂道で汗だくになりました(^_^;)

平日のせいか、人が全然、いない……
天気がよくて、風があまりないせいか、
禅寺の庭のようなきりっとしたエネルギーを
感じました。




札幌もやっと夏の入り口に。
影が濃くなってます。



お昼ちょっとすぎについたので、
お腹がぺこぺこ。
まずはレストランで腹ごしらえ。

880円（2012年5月現在）ナリ。
ケチャップというより、酸味のないトマトソースを
使ってる感じ。
味付け薄め。このお値段ならもうひとひねり、
何かが欲しいです〜

そして、絵を見に行く。



あたたかい色づかいのものが多数あって、
なんだかすごく癒されました〜。

帰りはスタバによって、ひと休み。
エネルギーを補給して、最後の力を振り絞って
自転車こいで自宅に帰ります(笑)



往復で34km走りました〜。

絵がとてもよかったです。


※フレデリック・バック展は2012年5月27日（日）まで。
■札幌芸術の森美術館

鵡川のししゃも

鵡川産ししゃもをいただきました〜。

オスとメスの2種類。
メスはもちろん、卵をかかえてます〜。

脂がすごく、のってる！！

いつも以上にビールが進んじゃって
困りました(^_^;)

家人とともにおいしくいただく。

ごちそうさまでした〜♪

麺屋 彩未（さいみ）

前から一度行ってみたかった彩未（さいみ）に
行ってきました〜。

よくお店の前は通るのですが、いつも人が並んで
いるので、昼の部がもう終わるという時間を
狙って訪問。

2時45分頃、着きましたが、店内にはまだ
待ちのお客さんが(＠_＠;)

しかし、すぐ注文をとってくれた＆そんなに
待たずに、カウンター席に案内されました。
（ちなみに少数ですがテーブル席もあり）。

人気のみそラーメン（700円・2012年5月現在）を
オーダー。

チャーシューの上にすりおろしたショウガが
のっている。
他、もやし、ネギ、シナチク、チャーシューと
いったおなじみの具。

もやしと一緒に炒めたのかな？　ひき肉と、
チャーシューのかけらも入っていました。

スープの表面には透明な油の層も見えます。

さっそく一口、いただく。

なるほど！　これが人気のヒミツか〜と
私なりに感じたところは、麺を口に入れた瞬間、
とても香ばしい味と香りがする（にんにくを
使ってると思うけど、それだけじゃない感じ）
＋甘さ（油の甘さと、味噌の甘さが）があって、
香ばしさと甘さのバランスが絶妙な気がします〜。

そして、時間差でしょうががピリッと効いてきます。

面白いことに、麺と具を全部食べ終わって、
スープだけを飲んでみると、（確かにおいしいけれど）
これ単体だけだと、他のお店でもあるような……？
しかし、麺と一緒にいただいたときに、香ばしさと
甘さが際立つラーメンといったところでしょうか。

接客等もよかったです。
いつも激混みなのが唯一の欠点かな？

おいしかったので、また機会があれば行って
みたいです。
次回は味噌以外のラーメンも食べてみたいです。


■麺屋　彩未

鎌倉シャツ（メーカーズシャツ鎌倉）

いわゆるフツ〜のシャツ・ブラウスを
買おうと思っても、なかなか見つからなくて、
ちょっぴり不便を感じていたら、
高品質・低価格が売りの「鎌倉シャツ」なるものがあると
知り、買ってみました〜。

基本、国内生産（一部、中国産のものもあり）で、
ボタンもプラスチックではなく、貝ボタンを使用。
縫製もしっかり。
ほとんどのシャツの商品価格が一律6195円
（2012年5月現在）になっています。

今回はピンクのスタンダードなタイプのシャツと、
リネンジャケットを購入。

これ一枚あれば、大人カジュアル・ほどほど
きちんと感も出せて、ちょっとした打ち合わせの
ときにも役立ちそう〜。

札幌にまだ実店舗がないのが残念ですが
（今回はネットショップで購入）、次にシャツを
買うときも、リピートしちゃいそうです。


■メーカーズシャツ鎌倉

ミラカフェダイニング

新しい自転車に乗って、ミラカフェダイニングに
行ってきました〜。

こちらのお店はランチメニュー（700円・2012年5月現在）が
人気だそうですが、ホットドッグもおいしいそうなので
今回はチーズホットドッグ（400円）をオーダー。
プラス250円でサラダ、飲み物つき。

ホットドッグが大きくて、食べごたえあり。
店内は手作りカフェといった趣。

ホットドッグはおいしかったけれど、
分煙になってない＆お店も広くないので、煙草が
苦手な人はちょっとつらいかも〜

私が行ったときは、喫煙者のお客さんが
結構きてました。

私は煙草が苦手なので、リピートすることは
ないと思いますが、喫煙される方には
よいカフェかも、です。


■ミラカフェダイニング

東京カルビ 羽田空港店

予想外の珍道中（？）になった旅も
いよいよ終わりへ。

飛行機に乗り込む前に腹ごしらえというこで、
比較的すいていた「東京カルビ」というお店に入りました〜。

私は牛タン定食をオーダー。
厚みのあるタイプのお肉です。
1500円（2012年5月現在）です。



家人オーダーのサーロインステーキ丼。
2000円。


おいしかったけれど、お値段はやはり
空港価格かな〜
リーズナブルなお値段の丼ものなども
あったので、機会があればそちらも
食べてみたいです。

ごちそうさまでした〜


■東京カルビ　羽田空港店

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■今日の小ネタコーナー１■
今回は家人と一緒に経営・マネジメントに
関する研修を受けてきました。
勉強になることがたくさんありました〜。

■今日の小ネタコーナー２■
スケジュールのあいまをぬって、
友人の女性経営者にも
会ってきました〜。
経営の苦労など、いろんな
話を教えてもらって、こちらも
大変有益な時間を過ごせました〜。



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