(木)クラス

2016年10月14日 | 日記




18:15~キッズ格闘技

マット運動→ミット打ち

19:30~初心者クラス

初めに補強各種!身体を温めてから、ミット打ち→サンドバッグ→サーキットでした。

明日は19:30~キックボクシング

21:15~22:45フリーマットです!自由練習ということです!
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