(水)グラップリング初級

2017年07月06日 | 日記
5名参加


マット運動→打ち込み→ガードポジションからの攻防→限定スパーで終了しました!


…藤石



ジャンル:
ウェブログ
この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« (火)総合格闘技/修斗クラス | トップ | キッズのお泊まり会 »
最近の画像もっと見る

日記」カテゴリの最新記事