本日は、中野区ミニバスケットボール大会の応援に行ってきました。
会場は新井小学校。
体育館の中とはいえ脚の芯から凍りつくような激寒でしたが、
会場は熱気に溢れていました。
小学生達のスポーツは、いつ見ても心が洗われます。
ずるがしさがまったく見られない。
毎回スポーツの原点を感じさせられます。
今日は女子の大会でしたが、
バスケットボールで多く見られる障害に
ACL損傷いわゆる前十字靱帯断裂があり、とくに女子が多いことが挙げられます。
プレースタイルにも問題があるのですが、
ニーイン、トゥーアウト。
要するに、つま先が外を向いている時に膝が内側に入る癖のある人は要注意。
その姿勢からさらに転倒したりすると最悪の事態も考えられる。
靴の問題も含め指導者の方々にも知っておいて欲しい事の一つ。
井澤でした。
会場は新井小学校。
体育館の中とはいえ脚の芯から凍りつくような激寒でしたが、
会場は熱気に溢れていました。
小学生達のスポーツは、いつ見ても心が洗われます。
ずるがしさがまったく見られない。
毎回スポーツの原点を感じさせられます。
今日は女子の大会でしたが、
バスケットボールで多く見られる障害に
ACL損傷いわゆる前十字靱帯断裂があり、とくに女子が多いことが挙げられます。
プレースタイルにも問題があるのですが、
ニーイン、トゥーアウト。
要するに、つま先が外を向いている時に膝が内側に入る癖のある人は要注意。
その姿勢からさらに転倒したりすると最悪の事態も考えられる。
靴の問題も含め指導者の方々にも知っておいて欲しい事の一つ。
井澤でした。
