東北旅行記

ゴールデンウィークのお休みを利用して、東北地方に小旅行に出かけました。

1.5泊というタイトなスケジュールの中、予定はぎっしり。

さらに、雨、渋滞…山形まで9時間掛けての自動車での移動。

今回の目的…バスケ部のメンバー達と一緒に、昨年山形に帰郷したMJさんを訪ねる旅の巻。





まずは山形県村山市で蕎麦打ち体験。

のどかな風景の中、匠が待ち構えている。

匠　「棒を転がす時は猫の手のような形を作ってください。」

私　「フムフム」と聞きながら意外と簡単に出来上がる。

その後、自分の打った蕎麦を食べたのですが、最高においしかった。

お勧めです。


旅の後半は、東日本大地震の被災地を訪問してきました。

私たちが訪れた所は、宮城県名取市にある閖上（ゆりあげ）地区。

高速道路を下りるとすぐにこのような光景が目に飛び込んでくる。



未だに処理が進まないものが多い。

そして、海岸近くの町並みは想像を絶する。









「閖上（ゆりあげ）の記憶」というボランティアの方にも

「是非、現状を見ていって欲しい、忘れないで欲しい」と声を掛けられる。

この地域は海岸線から数kmほぼ平らな地域で、高台がほとんどない。

名取市で約900人の方が被害により、お亡くなりになったそうですが、

その内の約700人がこの閖上（ゆりあげ）地区の住民と聞きました。

この景色を目に焼き付け、微力ながら復興のお手伝いを続けたいと思います。

井澤

ゴールデンウイークのお知らせ

今週は、そろそろ気温も高くなりそうです。

明日は最高気温24度の予報。


さて、ゴールデンウイークも近づいてきましたので、連休中の診療日をお知らせします。

4月 29日は自費診療のみ予約を受け付けております。
4月 30日は休診です。
5月 1日、2日は通常通り診療いたします。
5月 3日、4日、5日は休診です。
5月 6日は自費診療のみ予約を受け付けております。

皆様ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

井澤

改修工事続く…

当院の入っているビルの外装改修工事

3月20日で終わるはずが、延び延びになっております。

本日聞いたところ4月の中旬まで掛かりそうとの事。

皆さんには御迷惑をおかけしますが

来院の際はお気をつけていらしてください。

よろしくお願いいたします。

バスケ練習

毎週末に近隣の体育館をお借りしてバスケットボール部の練習を行っています。

ここ一カ月は色々なコミュニティを通じてたくさんのゲストプレイヤーに集まって頂いております。

今週は川崎から、恵比寿、大門、笹塚と遠方からよく集まっていただけました。

参加して下さった方々ありがとうございました。

今週末からは、自チームの公式戦　中野区民大会があり

しばらく一ヶ月程はバスケットボールイベントを行いませんが、

4月の中旬より、また毎週行います。


いままで参加した事が無い。週一回くらい何か運動したい。

なんて方の初参加も大歓迎です。

男女年齢不問！

興味のある方、詳細は中新整骨院　井澤まで、連絡してください。

改修工事 その２

改修工事も段々と進み、

ほぼ外観だけでは、何があるのか判断できなくなりました。



ビルの入り口もこんな感じ。



初めて来院される方で、迷われた際は　お電話下さい

改修工事

雪もちらつくような、そんな寒い日でした。

こんな寒さの中、中野新橋周辺ではあらゆるところで工事が行われている。

以前から神田川の遊歩道工事は続いていて、

さらに川の拡幅工事も同時に行われている。

最近では中野新橋駅のエレベーターの設置工事。

これは、当院の目の前の道路で行われている。

で、さらに昨日から当院の入っているビルの外装工事の為、

ビルの周りをグルリと足場が組まれている。



以前から来院している人は問題ないが、

初めての人は場所が見えなくて、わかりづらい。

さらに…

駅からの道順を教える時に本屋さんの角を曲がって…と伝えるのですが、

その本屋さんも只今改装中。



当院の裏の道では、地下鉄の非常口の工事も行われている。

もはや四面楚歌。周りを囲まれて身動きできない状態です。

暫くは、ご迷惑お掛けしますが、よろしくどうぞ。

井澤でした。

ミニバスケットボール

本日は、中野区ミニバスケットボール大会の応援に行ってきました。

会場は新井小学校。

体育館の中とはいえ脚の芯から凍りつくような激寒でしたが、

会場は熱気に溢れていました。

小学生達のスポーツは、いつ見ても心が洗われます。

ずるがしさがまったく見られない。

毎回スポーツの原点を感じさせられます。


今日は女子の大会でしたが、

バスケットボールで多く見られる障害に

ACL損傷いわゆる前十字靱帯断裂があり、とくに女子が多いことが挙げられます。

プレースタイルにも問題があるのですが、

ニーイン、トゥーアウト。

要するに、つま先が外を向いている時に膝が内側に入る癖のある人は要注意。

その姿勢からさらに転倒したりすると最悪の事態も考えられる。

靴の問題も含め指導者の方々にも知っておいて欲しい事の一つ。

井澤でした。

寒さ本格的

2月に入り寒さ、乾燥が本格的になってきました。

インフルエンザも大流行して来ています。

湿度50％の空間ではインフルエンザウィルスは死滅するそうです。

室内の保湿、20〜30秒の手洗いが予防に最適。


そんな季節でも、冬はバスケのシーズン。

中野区のバスケットボール区民大会も

例年では2月の一番寒い時期に行うのですが、

今年は3月の中旬へと日程が移動しています。

ということで室内でNBAの映像を見ながらイメージトレーニング。



ロンドン五輪アジア最終予選　日本代表サッカーの試合より面白いです。

井澤でした。

2012 新年

新年あけまして
　おめでとう
　　ございます。

　今年も謹んで
　　皆様のご清福を
　　　お祈りいたします。


今週からいよいよ新年がスタートしました。

今年もまた、よろしくお願いいたします。

　　中新整骨院スタッフ一同

年納め

昨日は年納めを兼ねて大久保で韓国料理を堪能。





この20年程、毎月用事で大久保に出掛けているのですが、

ここ4〜5年の街の変わり様はすごいの一言。

15年ほど前に大久保通りの商店街の屋根が外されてから急速に韓流ムードが増え、

その頃にあった、怪しい通りも今や、

若い女性達が夜遅くまで平気で闊歩している。

今年一番勢いのあった街ではないでしょうか。

昨今の古くからある商店街という形を考えさせられる光景です。

10年同じ事を続ける難しさ、老舗といえど安泰などありえない時代になりました。

足元をすくわれないように、常に改善していきたいと思います。

井澤。