シンプルなアンシェヌマン…♪

センター・レッスンでバットマン・フォンデュ
右脚前５番クロワゼから→右ポワン・タンジュ・エカルテ・ドゥヴァン→右フォンデュ・ドゥヴァン→フォンデュ・エカルテ・ドゥヴァン→フォンデュ・デリエール→フォンデュ・エカルテ・ドゥヴァン→左脚ドゥミ・プリエ→左にパ・ドゥ・ブレ・ドゥシュ→右脚前大きい４番クロワゼ→ピルエット・アン・ドゥダーン→左前５番クロワゼ→シュス・スー⇒左ポワン・タンジュ・エカルテ・ドゥヴァン→左フォンデュ・ドゥヴァン→…………
アームスは
ドゥヴァンのときに低い３番クロワゼ
エカルテ・ドゥヴァンのときはア・ラ・スゴンド
デリエールのときは２番アラベスク
から へ移行するときは、必ずアン・バを通過してアン・ナヴァン・アロンジェに引き上げましょう。
では音楽でどうぞ
… … … … … … … …
う～ん…、軸は安定してるんだけどねぇぇ…。
アイさん、パ・ドゥ・ブーレのあと、大きい４番にどすん と落っこちてはダメですよ。
ちょっと大袈裟に説明するとね…
右フォンデュ・エカルテ・ドゥヴァン→プリエ→右後５番ルルヴェに引きつけ→左脚をエカルテ・デリエールのほうに開いて２番ドゥミ・ポワント→右脚を５番ドゥミ・ポワントを通過して１歩前に→大きい４番に下りる
という動きなの。
５番ドゥミ・ポワントに引きつけた脚に重心を載せながら前に押し出す
もうひとつ、大事なこと。
鎖骨を結ぶ線、トップバストを結ぶ線、腰骨を結ぶ線、この３本線を平行に保つこと。
ウエストから下が捻じれて、上体と腰の向きがズレるのは間違いですよ。
ではもう一度
… … … … … … … …
ん、よろしいでしょう。
ピルエットの基本の基の≪基≫を練習して、そのあとはシンプルなアレグロ。
右脚後ろ５番→右アッサンブレ→右前５番タン・ルヴェ→左アッサンブレ→左前５番タン・ルヴェ→右にグリッサード・ドゥシュ→右ジュテ→左にグリッサード・ドゥシュ→左ジュテ⇒…………
音のテンポはどうかな…？
「…ワタシには、ちょっと速い…」
そう？
じゃ、こっちの音でどうぞ
… … … … … … … …
ぬ～ん…。
ユキさん、左のグリッサード、後から引きつける右脚が爪先から入ってきてるわよ。ターン・アウトを崩さないように気を付けてね。
それからね、ユキさん＆アイさん、グリッサードはあくまでもジュテのための助走よ。
グリッサードっっ→ジュテ
って、バランス悪いでしょ。
「…けけ…っ」
はい、もろもろ気を付けてもう一度どうぞ
… … … … … … … …
よし、よろしいでしょう
最後に、シンプルなグラン・アレグロを練習して終了～