カラダは大事だよ～♪

４０才を過ぎて体調が急下降。
過去を懺悔し、生活を見直す！
…と、ブログには書いておこう。

お引越し

2007年06月24日 | ダイエット
３つに散らばっていたブログ このたび１つにまとめる事に致しました . . . 本文を読む

うどんは食べてない！

2007年06月09日 | 減量
お茶をすすりながら吠える私であった . . . 本文を読む

酒だったのね

2007年06月07日 | 減量
禁酒３ヶ月の快挙は、達成されるのであろうか . . . 本文を読む

禁酒！

2007年06月05日 | 減量
体重が１ヶ月横ばいだからだ . . . 本文を読む

全日本入賞経験者

2007年05月29日 | 筋トレ
しばらくパートナーはお断り… . . . 本文を読む

肥満の人は筋トレの効果が出にくい

2007年05月28日 | 筋トレ
ものごころ付いたら太ってたもんね . . . 本文を読む

半分…

2007年05月27日 | 減量
ライバルは過去の自分です！ . . . 本文を読む

野球筋肉

2007年05月20日 | 筋トレ
変な道に脱線されても困るし… . . . 本文を読む

ブートキャンプ

2007年05月19日 | 減量
モニター女性の変身ぶりは素晴らしい . . . 本文を読む

Lock On

2007年05月13日 | 減量
それでいってみるべか . . . 本文を読む