7月もあと数日
なんと鮮やかな青空の夏なんでしょ
そして、ロンドンではオリンピックが始まりました
早くも中国はメダルゲットしてますね
さすがっ
日本も猛暑を迎えているとのことですが、
夏休みで帰国の方も増えていますね。
BreezeのASAMI'sピラティスクラスのスケジュールのお知らせです
7/30(月)~8/8(水) まで、
日本でお勉強のため帰国します。
ので、期間中レッスンはお休みになります。
スケジュールなどに関しては、
お気軽にメールでお問合せください
training-cafe@hotmail.co.jp
8月9日(木)からは 『ピラティス&ヨガ』の1カ月コースが始まります。
1ヶ月間、夏の暑さに負けずに、
カラダもココロも整えていきましょう~
充実した自分時間を過ごせるといいですね
また、上海に戻ってから、
日本で得た知識をシェアできることを楽しみに、
アタマとカラダを使って(笑)
勉強してきま~す
なんと鮮やかな青空の夏なんでしょ
そして、ロンドンではオリンピックが始まりました
早くも中国はメダルゲットしてますね
さすがっ
日本も猛暑を迎えているとのことですが、
夏休みで帰国の方も増えていますね。
BreezeのASAMI'sピラティスクラスのスケジュールのお知らせです
7/30(月)~8/8(水) まで、
日本でお勉強のため帰国します。
ので、期間中レッスンはお休みになります。
スケジュールなどに関しては、
お気軽にメールでお問合せください
training-cafe@hotmail.co.jp
8月9日(木)からは 『ピラティス&ヨガ』の1カ月コースが始まります。
1ヶ月間、夏の暑さに負けずに、
カラダもココロも整えていきましょう~
充実した自分時間を過ごせるといいですね
また、上海に戻ってから、
日本で得た知識をシェアできることを楽しみに、
アタマとカラダを使って(笑)
勉強してきま~す
鉄板を囲み、ビューティーヨギーニたちが集う図。
お好み焼きなどの屋台的な雰囲気は、
なんだか夏を実感させます。
(年中食べるんだけど)
なんてことを言ったら、
関西出身のYUKIちゃんは、『そうなんや。。』と不思議そうにしてました。
もんじゃもお好み焼きも、
わたしにとってはそれほど身近なものではないのですが、
たまにとっても食べたくなる。
(でも、お好み焼きに関しては、以前のちょっとした出来事のトラウマが。。☆笑)
“そばめし”という、やきそばとごはんのフュージョン料理も面白い。
味はまったくもってやきそばの味付けだけど、
(だから?)ウマイっ
おそらく、米だけでこれをしても違う気がしますね~
お好み焼き屋でよくあるのが、
“関西風”なのか“広島風”なのかのチョイスで、
人数がいると、とりあえず両方頼もうかということになりますね。
で、そこに、別に焼きそば系を頼むとなると、
広島風の中身をどうするかということになります。
広島風から焼きそば取ったら、どうなんだ。。。と。
で、そうしたところ、
そばナシだと薄くなって、キャベツが具のメインになります。
存在感なさそうでいて、実はけっこういい感じ。
注文してるものが全体的にこってりなので
やきそばのない広島風お好み焼きでもちょうどいい感じです。
(普通に広島の人は、
お好み焼きと言ったら中にやきそば、、は常識なんでしょうか?)
そんな感じで、
ヨガや健康&ビューティーについてなんかの話が
盛り上がる女子会。
“女子4人”が集まると何の話をしてるのか!?
と、まぁ、
基本、『体動かす』仕事をしている人間なので
ノリはどっちかというと“体育会系”な気がしますけど
庶民的な雰囲気の中、懐かしい感じを満喫できちゃう
夏の夜でした
1ヶ月間、『ピラティス&ヨガ』で“体しっかり動かすフェア”実施です
コンセプトは。。。
この夏上海で過ごす方のために
『自分の体と向き合って自分時間を充実させるピラティス・ヨガ』
暑い夏も、気だるい夏も、楽しく体を動かして、
自分ケアをしちゃいましょう
お家でTV観て過ごすなら、
空いてる時間は、Breezeに体を動かしに来てください
火曜日 19:30-20:30
木曜日 13:00-14:00
土曜日 10:30-11:30
うち、週2日のご参加です。
さらに。
ここまできたら、もうちょっとやってしまおう!!
という方には、 ヨガ または ピラティス クラスを
毎週1回(1ヶ月4回分)、スケジュール内のお好きなクラスにご参加可能です。
(くれぐれも、無理をしないでご自分の体調とペースに合わせてご参加ください)
きっと、この1ヶ月間、
今まで知らなかった自分を発見できるはず
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください
breeze.shanghai@gmail.com
コンセプトは。。。
この夏上海で過ごす方のために
『自分の体と向き合って自分時間を充実させるピラティス・ヨガ』
暑い夏も、気だるい夏も、楽しく体を動かして、
自分ケアをしちゃいましょう
お家でTV観て過ごすなら、
空いてる時間は、Breezeに体を動かしに来てください
火曜日 19:30-20:30
木曜日 13:00-14:00
土曜日 10:30-11:30
うち、週2日のご参加です。
さらに。
ここまできたら、もうちょっとやってしまおう!!
という方には、 ヨガ または ピラティス クラスを
毎週1回(1ヶ月4回分)、スケジュール内のお好きなクラスにご参加可能です。
(くれぐれも、無理をしないでご自分の体調とペースに合わせてご参加ください)
きっと、この1ヶ月間、
今まで知らなかった自分を発見できるはず
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください
breeze.shanghai@gmail.com
夏の天気は、景色をクリアに見せてくれます。
あっつくても、なんか元気にしてくれます。
とはいえ、
やはり冷たいものが欲しくなる。
ドリンクスタンドは、大人気です。
友人が、このお店(↑)の名物ドリンクがあるということで寄ってみました。
名物は『什么都有』という名の、
いわゆる“なんでも入ってます”というもの。
1リットルの大容量ミルクティーに、
店で扱っているドリンクに入っているトッピングのほぼ全部(?)が入っています。
本日は、夏季限定・マンゴースムージーをチョイス。
小さいサイズでもでかいっす
1杯飲みきったら、体温2,3℃
メニューの種類がすごく多いうえに、多彩な内容なので、
作るのに時間かかります。
混んでいるときは、ご注意を(笑)