41歳から、エンジニアとしての生き方

去年、某大手メーカーを辞め外資系ITメーカーに転職したエンジニア。
41歳から資格、建築デザインと来て今は走ってます。

同じこと繰り返してると壊れる?

2016-10-12 23:29:58 | ラン(~サブ3.5:しまだ大井川)


この涼しさにも慣れてきました。
走っても汗の量が全然違います。



今日のルーチンです。
キロ5分ちょいから4'50→4'40→4'30→最後は流しで4'05
みたいな感じで。R134抜けたらジョグです。



という風に毎日走ってたら、結構足が張ってます。
このまま続けると壊れるな。きっと。

と言うことで明日はランオフと言うか、
チャイナから来た人とディナーです。

調子に乗って危ないところでした。
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