41歳から、エンジニアの生きる道

一昨年、某メーカーを辞め外資系ITメーカーに転職したエンジニア。
資格、建築デザイン、転職と来て昨年から走ってます。

冬休みお終い、1km×5本インターバル。

2017-01-04 21:00:57 | ラン(~サブ3静岡2017)
大磯に戻って来ました。
喉が痛くてちょっと風邪気味です。

帰省中、少し寒かったかも知れません。
お家の中が。

でも走りに行ってしまいました。
しかもインターバルです。



この前400m×15本だったので、
今回は1km×6本と思ったのですが…

1本目は何とか3'30"が出たけど、
ずっとそれでは走れない。

330
343
341
349
350

この体で無理はできないと思い5本で打ち止め。

結局、休み8日間で100km。
明日からお仕事に戻ります。


ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 夢のつづき | トップ | 風邪でダウン、ラン再開、 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

ラン(~サブ3静岡2017)」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。