平塚総合公園を1周

土曜日の平和な平塚総合公園です。
妻と二女は自転車、ランの私だけ先着。

試しに1.7kmの周回コースを走りました。
うん、脚は痛くない。でもすぐ息が上がる。



気温23℃は明日の予行演習かな。
陽射しは少し厳しめ。風があるので半袖で涼しい。

ベルマーレの試合があるので
人が多くて自由に走れませんでした。

あとは二女と遊んでまた走って帰るだけ。

今日の調子

一晩寝て足首の痛みは8割りがた引いた感じ。
歩くのと階段は問題なし。

今晩ランオフで寝て明日最終確認。

鵞足炎も静岡マラソン前よりもだいぶ良くなった。

別に無理する必要はないし、言い訳する必要もない。
なので気楽に考えて走ります。