７月２８日『正座』

背筋も気持ちもシャンとなる

７月２８日『正座』

背筋も気持ちもシャンとなる

７月２６日『階段』

なるべく階段を利用する

７月２４日『熱烈歓迎』

エアロビクスのお仲間が　突然のご来店
うれしいハプニングで心拍数上がる

７月２１日『計算』

人間関係は　割り切って行こう

７月２０日『疲労回復』

疲れてきたら　あんこが食べたくなる

７月１８日『走る』

妄想は止まらない

７月１４日『つきだし』

ポルテーニョはノーチャージ

７月１２日『袋』

今日は　我が家のゴミ出し日

７月９日『プラン』

計画通りは気持ちいい

７月６日『七夕』

願い事が　叶いますように

７月１日『スタート』

今日から下半期のスタート