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19:00～キッズ格闘技
グラップリングの打ち込みやスパーやりました。
子どもは覚えが早いですね。
１人入会ありました！
20:00～グラップリング一般
ニーシールドからの極め。
ラストはスパー→体幹サーキット
見学１名ありました。
明日も無料体験１名、見学２名ありますよ！
19:00～キッズ格闘技
グラップリングの打ち込みやスパーやりました。
子どもは覚えが早いですね。
１人入会ありました！
20:00～グラップリング一般
ニーシールドからの極め。
ラストはスパー→体幹サーキット
見学１名ありました。
明日も無料体験１名、見学２名ありますよ！
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