ピロクBLOG (新潟市江南区の格闘技ジムーピロクテテス新潟)

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(水)クラス

2016年10月13日 | 練習日記




19:00~グラップリング初級

遠藤と2人でした。

タックル打ち込みからグラップリングの軽いスパー


20:00~キックボクシング一般

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