ピロクBLOG (新潟市江南区の格闘技ジムーピロクテテス新潟)

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(金)クラス

2016年10月29日 | 練習日記
本日の参加者は4名でした。

試合が近い人ばかりだったので、実践を意識した練習を行いました。

寝技2分×11本、マススパー3分×6本でした。


…勇星




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