ピロクBLOG (新潟市江南区の格闘技ジムーピロクテテス新潟)

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(水)クラス

2017年02月09日 | 練習日記


19:00~グラップリング初級

5人参加。無料体験1人からの入会でグローブ進呈!

タックルの切り方やりました。


20:00~キックボクシング一般







無料体験2人からの入会でした。

1日で久しぶりの3人でそれも、全員女子でした。

15人くらい参加のサーキットから前蹴り打ち込み、前蹴りや蹴りからのフェイントシャドー→キックボクシングスパー→首相撲→ジャンピングスクワット100

先週(日)のNKB後楽園ホール大会に出場し、KO勝ちした棚橋くんも早速、練習に来てくれてました!





柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

(亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典!)大きな痛みの前に!酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


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(不明点あれば、なんでも聞いてください)



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