懐メロ？

こんばんわ、田中です



いきなりですが、昨日の退勤後のお話です

帰ってから何をしたかというと・・・






まずは





買い物！







そして、






夕食









そして、








爆睡










以上






朝、起きたらなぜか
















筋肉痛








なので








体力温存どころか


朝からグロッキー


走らなくて正解


おまけに


水の量を間違えたのか


炊きたてご飯のはずが、芯の残った失敗ご飯に・・・



さらに



加圧ラッシュ突入１発目の方の１発目の種目が終わったあと






２ｋｇの











ダンベルが











右足の甲に












落ちて











きたぁーーーーーー










そして、

微妙に腫れたまま指導してました。

軽い打撲ですね


まぁ、そんな１日でしたよ



そして、今日のBGMは


J-POPのアレンジ曲で


懐メロばっかりなので約８割の方に




「この曲なんですか？」



と突っ込まれる〜


たまにはこういう曲もいいんです


明日もこれでいきますのでよろしくお願いします

第３号

こんばんわ、田中です


今日のフィジック＆整骨院はにぎやかな１日になりました

毎日こんな感じだといいんでしょうが

これには満足せず、さらなる上を目指して

日々　努力していきます


明日も加圧はラッシュですね

１４時〜２０時までは息つく暇がありそうにないです

あと少し予約が入れば、自分の限界に挑戦できそうだったんですが

埋まらなかったですね

まだ明日でも予約は受付しますので、

お時間のある方は、TEL下さい

ただし、ピンポイントでないと

入れない可能性が激熱です



フィジック通信　第３号　発行しました

今週　１２日まで利用の方には「加圧ジャーナル」も併せてお渡ししています。

今週利用できなくて、加圧ジャーナルが気になる方は

受付の水槽の上において置きますので

ご自由にお取り下さい

フィジック通信は、強制的にお渡しします




〜今、考えていること〜

これから帰ってから


走るべきか
（でも帰るまでにやる気がうせるような気がする）

明日の弁当のおかずを買いに行くべきか
（一応、毎日お弁当作っているので）

明日のために体力温存をするべきか
（なにげに連勤してる・・・）



明日、報告します

真夜中のランニング

こんにちわ、田中です


外は相変わらず、暑いようですね

田中氏は、スタジオに入ってから外に出ていないので

暑さが分かりません

冷房が程よく効いたスタジオ内で

せっせと加圧指導してました



さて、田中氏は昨日バッチリ目が覚めていて

体もそんなに疲れていなかったので

夜中の１２時を過ぎてから、





よしっ　走ろう！


と、決心し走ってきました

たった３０分でしたが

久しぶりのランニングだったので

気持ちよく走ることができました

夜中は暑くないので

走るにはちょうどいい時間ですね



女性の方は危なくないか不安になるでしょうが、

男は逆に怪しまれます

なので、田中氏は、

前に歩いてる方がいたら車道にでて

遠回りに避けるようにしています



もし、夜中に宮城野区周辺で

そんな風に追い抜かれたら

田中氏だと思ってください

夜中に走りたい方は

連絡くださーいお供しまーす

移籍

こんばんわ、田中です

今日も暑かったですねー。

勾当台公園は、元気な歌声が響いておりますっ



みなさん暑さにやられたのかトレーニング前から

若干、やつれてました…

でも、体を動かすと元気でますからね。

暑さ対策をしっかりして

体を動かしましょう



さてさて、

サッカーは移籍の時期で

ワールドカップで活躍した日本選手は

ぞくぞくと海外へ移籍してますね

実はフィジックでも

ちょっとした移籍がありました

それは、

水槽の




いそぎんちゃく君？さん？です



今日で3日目になりますが

やっと馴染んで

元気になってきました

初日は、魚たちにやられ…

気がついたら

岩のかげへ


昨日は、魚たちに相手にされず

上の方でしぼんでました


今日は、上の方では元気がでないので

裏に移動させ様子を見ていました。


そうしたら今日はなんとか

ゆらゆら

元気をだしたような感じになってますね

スタジオの方の魚たちと仲良くやってほしいものです

ちなみに受付前から

移籍してきました



明日も予約が入っていますので

頑張ります

勾当台公園の熱気に負けないように

佐世保バーガー

こんばんわ、田中です



今日から仙台七夕ですね

仙台に来て、はや８年

いまだに見に行ったことがありません

こんな近くの職場でも行きたいと思いません。

なぜならやっぱり、夏といえば





ねぶた


これにつきます

しかし、今年のねぶたも明日で終わりです

明日は昼の運行で、夜は海上運行＆花火なので

実際は今日で終わりのようなもんです。

はぁ・・・

青森の短い夏は終わりです。

あとは、











年越しだけだぁぁぁぁぁぁー




そんなこんなで、

今日のお昼はみんなで

佐世保バーガーを頂きました

ちょっと潰して食べないといけないくらいの大きさで

味は抜群でした

値段はちょっと張りますが、たまにはいいでしょう。

決して育ち盛りの男子には

一つでは足りません

院長のブログをみて頂くと

画像が載ってます

ぜひ、そちらもご覧あれー