毎年恒例の。。

こんにちは！
ぎょんこと、加山です
まだまだ暑い毎日ですね〜

昨日一昨日の土日で、毎年恒例の整体の夏季セミナーに参加してきました

全国から毎年300人くらいの方が参加されていて、身体のこと、整体の実技などを学びます。

私は今年で３回めの参加でしたが、年々理解が深まっていき、整体仲間も増え、充実の二日間でした


2日めの講義で人間の体の個性を10種類に分けて、その個性にあった整体の操法を学ぶのですが、これがまた面白いんです


体だけでなく、性格などにもその種類の個性がでます。
うわ〜〜確かにって感じで納得することの連続

音楽を聴きながら何を良いと感じるか？
というのが面白かったですね〜

メロディなのか？音色なのか？リズムなのか？音量なのか？間なのか？ とか

因みに私は三種なので音色だそうです
確かに…
私は吹奏楽でサックスを吹いていますが、音色は特に気になります

あと、体のどこに汗をかきやすいか？など、その個性別に分類されたりします。

そうそう、足の裏に汗を沢山かく人は、身体が冷えている人です。

あと、汗の濃度が濃いと汗疹になりやすいそうです。
食べ物に気をつけましょう！

夏だからといって、冷やしてもいいなんて間違いですよ〜
夏だからこそ冷えている場所も多く、冷えやすいですよ！
クーラー対策や水分（味のある飲み物ではなく水）をきちんと摂ってくださいね！

このセミナーが終わるともう秋の気配を感じるのですが、お盆を過ぎると身体も秋の体に変化していきます。

上手に季節の変化に乗っていけるような体に整えることが大切ですね

毎週火曜日にサロンで整体やってます

身体を整えて、自分が持っている力を出していきましょう




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