たまにはスタバで一休み♪♪

さっわでぃーかっぷ
ただいま5時過ぎ、風もほぼ無風状態、蒸し暑い朝ですね.
昨日も晴れたり、曇ったり、ジリジリと暑い1日でした.
降るかな～　降るかな～っと思いきや乾期のような空.
今日も1日穏やかだと嬉しいですけどね.

さてこれから走るのですが、昨日はビックリする程楽々マラソンでした
あっという間の12KM、絶好調でしたね.
前日の食べ物で本当に変わりますからね.
人間の身体はとても繊細ですね

昨夜もたっぷりとサラダを食べました
今日はどうですかね？
楽しみです.

さて今日も1日頑張りましょう

本日、6月18日（水）のお天気



一応1個雨マークです.
でも降りそうにないですね.
ただいま雨期も一休み中ですね

さてジャンクセイロンにあるスタバ
いつでも人気ですね.



先日は嫁さんが髪の毛を切っている間、ちょっと一休み.
アイスアメリカーノ、チョコクロワッサン.
美味しく頂きました
ホッとする一時、また行こうっと.

プーケット食べ歩き

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