おちゃめさんの一言日記

身近なニュース、楽しい話題、ちょっとためになる耳よりな情報などなどこの場所で紹介して行こうと思います。

あけましておめでとうございます

2018年01月04日 | 日記

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年はお天気もよくって初詣日日よりでしたね。

どこの神社も混んでいました。

お詣りするにも行列が出来ていました。

今回は毎年ゆく伊奈波神社と近いのになかなか行けなかった金神社に行ってきました。

今年も皆様にとってよい年になりますようにお祈り申し上げます

 

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初雪が降りました

2017年12月27日 | 日記

きょうは、とても寒い日です。

朝起きたらベランダに雪が積もっていました。

道路までは積もってはいませんでしたのでよかったです。

ついに冬将軍到来ですね

 

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富士山満喫してきました

2017年12月24日 | 日記

今回は静岡に行ってきました。

先ずは浅間神社ここは七つの神社が集まっていてとても広い境内です。

 

7社参りですが、階段も多くて今回は6つしか廻ってこれませんでした。

次も予定があって次は日本平や三保の松原まで急ぎました。

富士山が大変美しく最高でしたよ。

 

次の日は石垣いちごの食べ放題と久能山東照宮

この日はロープウェイが修理中とのこで止まってしまってて

でも結局歩いて上まで上がってきました。

 

徳川家康のお墓もあるんですね

二日間ですが充実の旅になりました。

 

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奈良

2017年12月11日 | 日記

 

 

 

久々に奈良へ行ってきました。

興福寺で阿修羅像を見にいくのが一番の目的でしたが、ちょうど今修復中ということで今年中は見れないこととなっていました。残念でした。

この近くには東大寺や春日大社なども歩いて行けます。

興福寺の有名な五重塔や猿沢の池あたりを散策してきました。

東大寺へそして奈良公園で休憩

鹿も今の時期は角も削られていてみんなおとなしそうにみえました。

 

ちょうど奈良マラソンが起こなわれていて人も多かったです。

 

 

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旧吉田茂邸宅

2017年10月20日 | 日記

今回は研修で大磯まで行ってきました。

その場所から少しのところに吉田茂邸宅が展覧出来るので行ってきました。

昔の家は消失したとのことで、すべて同じに作り直したそうです。

庭園も素晴らしく

邸宅からは遠くに富士山も見えるんですね

靴のサイズは22.5と女性並みということです。

ずいぶん贅沢な作りになっていました。

時代ですね。

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コスモス畑は休業でした

2017年10月02日 | 日記

毎年この時期になると楽しみにしていたコスモス畑が今年は長雨続きでコスモスの種が発芽しなかったようで、全く咲いておらず

お休みでした。なんだかさみしい限りです。

彼岸花がまだお彼岸過ぎても綺麗に咲いていたので今回は彼岸花で我慢です。

そんな我慢とはかわいそうですが・・・

近くに猫が歩いていたので、遠くでもちゃんとカメラ目線はびっくり、よくみえるんですね

何かみつけたのでしょうか?

ひさしぶりにナナホシてんとう虫もみつけました

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カナダ秘境ユーコンオーロラの旅

2017年09月22日 | 日記

今回はオーロラの見る目的でカナダまで行ってきました。

見事に規模の大きい素晴らしいオーロラを見ることが出来て感動してきました。

なかなか私のカメラでは撮れなくって残念でしたが、カナダの雄大な景色を紹介出来ます。

この頃ちょうど紅葉も綺麗で最高の時期だったそうです。

この辺の紅葉は永久凍土の地形でもあるのであまり高い木は育たないとのこと

低い樹木の紅葉で、山は紅葉の絨毯のようで日本の紅葉とはまた違った趣で楽しませてもらえました。

山には野生の羊がいたり、リスがあちこちから現れたり、熊が山の中で歩いているのを双眼鏡で見ることが出来、また急に道路を野生の牛が横切っていくのは

びっくりでした。

またドーソンシティでは今も金を採掘されてる人が多かったですよ。

 

 

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和歌山の旅

2017年08月15日 | 日記

鬼ヶ城は相変わらず自然の作った岩の作品。世界遺産になってました。

でも形は少しづつきっと変わるのでしょうね。

大きな岩に飲み込まれるような気持ちになります。

そして次は那智の滝これも世界遺産です。

そこの行き着く前に熊野古道を歩いて上がりました。

もう汗だくで滝を見る前に顔の上が滝になってました。

でもマイナスイオンがいっぱいで、心地よい涼しさでもありました。

登り口に竹の杖がたくさん置いてあります。

今回はしっかりを使わせてもらい助かりました。

そして到着です、滝が神様なんですね

マイナスイオンを浴びてきました。

最後は、橋杭岩

この日は岩のそばまで歩けました。

前は海の中だったんですね。

浅瀬が広がり逃げ遅れた魚なども水たまりにいました。

今回は、少々遠かったですが自然を満喫してきました。

 

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近江八幡・八幡堀

2017年06月12日 | 日記

久しぶりに近江八幡へ行ってきました。

お天気も暑いようなでも爽やかな風が吹いて気持ちよく散策できました。

やはり水郷のせいでしょうか?

船に乗って堀を観覧するのも素敵でしょうね

 

クラブハリエのお店の周囲を歩いてみたら、今まで気づかなかったのですが煉瓦づくりの素敵な塀で囲まれ

中庭でカフェなど飲みながらケーキを食べる空間もあったりしていろいろ発見がありました。

 

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ロコモティブシンドローム

2017年05月22日 | 健康

最近ロコモという言葉を聞きますがどんな意味か知ってますか?

運動器症候群といいます。

先日、ロコモティブシンドロームの勉強をしてきました。

骨、関節、軟骨。椎間板、筋肉といった運動に対する機能に障害が起こり

立ったり、歩くとかいった機能が低下するという意味ということですって

このロコモを予防し健康寿命を延ばすことが大切ですよね。

そこで運動で椅子に座って片方の足を伸ばしたままでもう片方の足を使って椅子から立ち上がる運動

これができない人は予備群とうことですって。

一度試してみたほうがいいですね。

もしも出来ない場合は、両足から初めて訓練してくださいね。

 「とりあえず、片脚立ちで靴下をはきましょう。」

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