Azuhio - 日々徒然の防備録

忘れがちな日々のメモ、日記など、そんな感じです

久々のロング_135km

2011-05-16 | 日記
サボり癖がついてしまい、blogの更新を滞ってはや3ヶ月。 . . . 本文を読む

ぽた_3h30m

2011-01-30 | 日記
せっかくの休みなのにおきれず。 . . . 本文を読む

多摩リバー_4h30

2011-01-16 | 日記
２日連続で寝坊・・・。 . . . 本文を読む

0110通勤の練習_5h

2011-01-12 | 日記
３日目もどこへいこうかと考えていたら仕事の呼び出しがはいった。 . . . 本文を読む

多摩川河口5h＋納車2h

2011-01-09 | 日記
本日も遅めの9時スタート。 . . . 本文を読む