Secret Box of OZ

なんか世の中いろいろあるけど、いつもOZの宝箱から何か出てくるような、お日様ニッコリな毎日が過ごせればいいなぁ。。。

山ほどのレタスを食べるには.... 〜レタスたっぷり簡単中華スープ♪〜

2010-07-10 20:52:31 | お料理や食べものの話
今日は母に頼まれて夕方にホームセンターまで車を出し、
そのあと2軒隣のハナマサへ....

その時に処分品の中にあったのが、
中くらいのレタス2玉が1袋に入っているもの....

なんとなく閃いて、買って帰ってきました。
(正確には母が買ってくれた


で、作ったのが、レタス入り簡単中華スープ♪

10分くらいで簡単にさっと出来ちゃうところがいい!
レタスもたっぷり♪

材料:2人分

レタス 中くらい 1/2玉分

がらスープの素 適宜
塩 適宜
こしょう 適宜
しょうゆ 少々
ゴマ油 少々

お好みでゴマなど...


作り方:

お湯2カップにがらスープの素を入れ、塩、こしょうで味を調え、
ほんの少し醤油を入れます。(香り付け程度)



ゴマ油も少々(小さじ1/4程度)落とし、
しっかりめに味をつけておきます。

冬なら火をつけたまま、今は暑いので、火を止めて、
そこに、手で適当にちぎったレタスを入れ、
余熱で火を通します。

 山盛りレタス...

もう一度味を確認し、必要だったら少し塩を足す程度で、
盛り付けます。

炒りごまをひねりゴマにしてちょっとかけたりしてもOK♪

スープの色を薄くしたのは、レタスって色が薄いからです。


これ、母にも車の中で話したので、
同じスープを母たちも食べているはず。


夏は塩分補給も大切!
お水ばっかり飲んでいると、電解質が不足しちゃうからね。
たまには補ってやらないと....




今日はいい天気でしたねぇ〜。
山ほどのバスタオルを洗濯♪
だってバスタオルの棚が空っぽ
これ以上雨が続いたら、除湿機を出すところでした。^^;



冬ほどはきれいに見えないのだけれど、
富士山が見えました。
↑の写真は、サムネイルをクリックすると
いつもより大きい写真になるようにしました。



富士山だけでなく丹沢も見えます。



本当に久しぶり♪

適当にいい風も吹いていたし、
暑いことは暑かったけど、気持ちのいい日でした。



皆さんどんな週末をお過ごしですか?





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キーワード
バスタオル ひねりゴマ
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6 Comments

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Unknown (ブルー・ブルー)
2010-07-10 23:13:54
我が家もレタス丸ごと使っちゃいますよ。
炒め物でも、スープでもばっちり食物繊維が摂れていいですよね。
こっちは、昨日まではいい天気が2日ほどつづいたけど、今日はまた雨です。
明日は大雨って・・
Unknown (モカ)
2010-07-11 11:48:49
富士山、見ました。
感動です(ほとんど見たことない)
ありがとう^^

レタスのスープ、いいですね。
ちょっと中華風な感じも♪
安いレタスがないか探そう^^

昨夕から夜中 こちらは雨が降りちょっと心配してましたが今は曇り空です。
午後から長女の成人式の前撮りに行ってきます♪

ポチッと♪
ブルー・ブルーさんへ (こらそん)
2010-07-11 14:31:27
レタス、そうそう長くはもたないので、
使う時にはど〜んと使わないと、
勿体ないけど捨てる羽目になっちゃうので...
(って2個も買った私....^^;)

こっちも今日は雨パラパラです。
そちらが雨降りだということは、
こちらは明日ごろが本格的な雨かしら....

ひどく降らないといいねぇ〜
モカさんへ (こらそん)
2010-07-11 14:34:53
富士山、冬のころの写真と比べると、雪の量が違うんですよ。
でも、空気中の湿気が多いせいか、きれいに見えないんですが。
あと、新しいカメラの方が望遠がきかないので、
小さくしか写りません。
18倍と10.7倍の差です。

レタスが少ないときはかき玉風にしてもいいかも。

午後天気がもつといいねぇ〜。
こんばんは☆ (りかりん)
2010-07-11 23:14:33
そうそう〜!レタスって火を通してもシャキシャキ感が残って美味しいですよね!
そういえば最近こうやって使うことを忘れてました。
ありがとう〜早速やっちゃおうっと^0^。
りかりんさんへ (こらそん)
2010-07-12 16:37:43
そうそう、世の中にはお鍋も存在します。(笑)
レタスって傷みだすと早いから、
こうやって大量消費(笑)

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