リウマチ【魔女ＭＬより】

アーユルヴェーダでもリューマチは、腸内の消化しきれない毒素がそのまま関節まで起こった症状なので、毒素を排出するアドバイスをするし、リューマチ自体がヴァータ（風）とカパ（水）のエネルギーが増えすぎた結果で、ちょうど今の時期悪化しやすいみたいで、今の時期はカパのエネルギーを排出するため、デトックス治療に集中します。甘い成分を減らし、断食とか苦味の効いたものをとったりするので、食事を減らし胃腸を休めたり . . . 本文を読む

はたけ【魔女ＭＬより】

ａさん 私は 10年以上野口整体に通ってますが 皮膚にでるのは 出して 出したままにしてるのがいい って。出きれば 体の排泄が済んですっきりするらしいです。 あと 身体が整っている状態のときは 食べたいものを食べて 体の欲するままにして一年の最後に食べてきたもののカロリー計算やバランスをみると キレイなバランスなんだと これも 野口整体の他の先生で栄養士の方がおっしゃってました。 ただ 身体が 自 . . . 本文を読む

ハコベの歯磨き粉【魔女ＭＬより】

ハコベ歯磨き粉の作り方：１日３回１０日分以上くらい？ ハコベ・・・大さじ１ 塩・・・・小さじ１ 重層・・・・小さじ１ グリセリン・・・・小さじ1/2 薄荷油もしくはペパーミント精油・・・・１滴 （お好みで粘土の歯磨き粉（市販）・・・・大さじ１） 塩・重層だけだと、かなりボソボソした感じになるので、なんとなく使いにくいな〜 と思い、 私は　粘土の歯磨き粉（市販の泡立たないもの）を使っ . . . 本文を読む

研究生のブログ

研究生のブログを紹介させてください。 肺炎を自分で治しちゃったという、強く優しく聡明な主婦魔女ＴＯＭＯちゃんのブログです。 色々と面白いことが書いてあるので是非読んでみてね〜 研究生ＴＯＭＯちゃんの『主婦魔女ブログ』 . . . 本文を読む

こころとからだ【魔女ＭＬより】

大腸ポリープになった経緯。 なんとなく自分でわかるんです。 内臓疾患と感情はそれぞれが地図のようになっていて、 習慣・思い癖・態度・行動など、それぞれに臓器とも繋がっていると言われていますよね。 私は、ある起こった出来事でずっと悲しみや無力感・絶望・恐怖のようなものを抱えてしまい、 抜け出せずにいました。 とても辛いので　手放したい！となんども色んなことをしても、 なかなか手放せず . . . 本文を読む

大腸ポリープ【魔女ＭＬより】

大腸ポリープ aさん イギリスで認定の大きなアロマテラピーの免許を持っている親友から、何かある？聞いてみました。 その子自体、腸の難病指定をさ­れている潰瘍の沢山できる難病を抱えているのだけど、 精油で、フランキンセンス。ヨーロッパで潰瘍性大腸炎によいと研究されている。 その子の病気にはそう記されていたという記事を読んだそうで、 キャリアオイルにフ­ランキンセンスをいれてゆっくり . . . 本文を読む

せり【魔女ＭＬより】

『セリ』のおいしい食べ方から 先日地元の野草料理に詳しい方に教えてもらった油揚げとセリだけでダシでとったつけ蕎麦はもの凄く美味しかったですよ〜♪ つけ蕎麦用のセリと油揚げダシのつくり方は簡単。 セリが手に入ったらやってみてね。 水ゼリは水場にいかないとないけど、田セリは原っぱを探すと結構どこにでもあるよ。 ※あく抜きについては下記参照 材料 ごま油 セリ 油揚げ みりん . . . 本文を読む

第３回 百姓魔女研究会 〜ヘビイチゴ / 健康ってなんだろう？〜

もう３回目の百姓魔女のセルフケア研究会 すっかり研究生同士も打ち解けて今回もワイワイ楽しく 時には真剣に！熱く語り合う時間もありました！ 今回のテーマは、藤野に伝わるヘビイチゴ採取とその魔術の使い方の伝授と 『健康ってなんだろう？』という事をみんなでグループディスカッションしてもらいました。 ちなみに、トップの写真はヘビイチゴ。。。じゃなくて コンフリーを採取しているところです。 研究生の中で . . . 本文を読む

リウマチを治した体験談【魔女ＭＬより】

３月から始まった百姓魔女のセルフケア研究会 どの研究生も積極的な感じでとても心強い 研究生同士のつながりや情報交換などを目的にメーリングリスト(以下ＭＬ)を作成したのだが、そのやりとりにビックリさせられる。 主宰しているわたしの方が『ふむふむ』と勉強させてもらっているのだから(笑) ＭＬだけに留めておくのはもったいないと思い、研究生の許可を得つつ ＭＬで飛び交っていることを順次アップさせていただ . . . 本文を読む

庭の野草たち【魔女ＭＬより】

続いて、魔女ＭＬより『庭の野草たち』 庭にのびる生えてるのを発見しました。 ノビルおいしいですよね〜。酢みそ私も大好きです。チヂミもおいしそう。 私はノビルと筍のてっぺんを使ってを煮て雑炊にしてみました。 ネギよりも優しい柔らかいマイルドな味になってトロリとしておいしかったです。 あと、ミツバが山ほど生えてて、野菜がない時に葉野菜の変わりに使って重宝してます。 それから、フキも生えて . . . 本文を読む