パート母ちゃんのRUN☆ラン♪日記

小学生2男1女の母です。半年後にフルマラソン完走をめざしています。トレーニングの記録を綴っています。

ゆったりウォーキングしました

2016-10-16 | 日記
10/13(木)、10/14(金) 休み
10/15(土) 10キロウォーキング

足首が心配なので、しばらく様子をみながらの
トレーニングです

土曜日は、娘と知多四国八十八箇所めぐりをしながら
のんびりウォーキングです

大体、10キロほど歩いたと思います
小四の娘となので、本当にのんびりです

途中でコンビニに寄りながら、
公園で遊びながらです

数時間をかけながら
ゆったりゆったり

人間には88の煩悩があって
88箇所のお寺を巡ることによって
一つずつ煩悩が消えるのだとか

88箇所全部廻ると
結願といって、願い事が叶うのだとか

いろんな思いがあって始めた八十八箇所巡り
歩いて参拝すれば、
体力づくりにもなりそうです
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