皆様、こんにちは
最近は暑くなったり、寒くなったりで体調を崩しやすいのでくれぐれもお気を付け下さいませ
そして、皆様からのコメントをとても嬉しく思うのと楽しく拝見させて頂いております
で、今日のブログでは、こんな天候にも負けない身体作りをさせてもらってる食べ物について書いてみようと思います。
私の友達の実家では有機野菜を栽培しております。。
毎月一回、友達から野菜を送ってもらうのですが、、、
とっても味が濃くて身体に良さそうな感じ・・・
とても美味しいんです
この前の便にはサラダ春菊という野菜が入っていて、生のまま食べれちゃう春菊です
葉に少し厚みがあり、噛むとほんのり春菊の香り
実際、どんな効果があるのかは知らないのですが身体に良さそう
皆さんもどこかで見かけたらぜひ食べてみて下さいね
最近は暑くなったり、寒くなったりで体調を崩しやすいのでくれぐれもお気を付け下さいませ
そして、皆様からのコメントをとても嬉しく思うのと楽しく拝見させて頂いております
で、今日のブログでは、こんな天候にも負けない身体作りをさせてもらってる食べ物について書いてみようと思います。
私の友達の実家では有機野菜を栽培しております。。
毎月一回、友達から野菜を送ってもらうのですが、、、
とっても味が濃くて身体に良さそうな感じ・・・
とても美味しいんです
この前の便にはサラダ春菊という野菜が入っていて、生のまま食べれちゃう春菊です
葉に少し厚みがあり、噛むとほんのり春菊の香り
実際、どんな効果があるのかは知らないのですが身体に良さそう
皆さんもどこかで見かけたらぜひ食べてみて下さいね