スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~@)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

風の日。

2017年01月20日 13時27分39秒 | Weblog
今日は、やはり寝坊して(-_-)zzzま、休みだからいいんだけど

それから、教室に来て月末の処理ですφ(..)

今日は、風がビュービュー。

私は『白い風』の人らしく?マヤ暦かな?、、、とにかく風の日は、好きなんです(о´∀`о)

ハワイさんも、暖かいプラス風がビュービューだから、好きなんですよね♪

、、、ああ、早く帰りたい(笑)



毎日のように飲んでる、ジョージアのテイスティが、全国版じゃないことに愕然(/´△`\)

昔は売ってたらしいけど、今は九州と四国と北陸とかしかないんですってΣ(゜Д゜) 私はこれがマストです♪


ああ。。。(´;ω;`)ざむい。。。

ギター触ったら、指先がちぎれそうに痛い( TДT)みんなコレを乗り越えてやっているのか。。。エライな

さあ、風にビュービュー吹かれて銀行行ってこよ((T_T))案の定違う風邪をゲットしてますが、朝から声ががらがら。。。

早く治さなきゃ( ´△`)メンバーさんも風邪ひきさんが増えてますから、くれぐれもお大事に。

暖かいなかの涼しい風が好きなんだよ~っ(;つД`)




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あれれ(´・ω・`)?

2017年01月20日 03時06分53秒 | Weblog
なんか触ったからかな。。。さっきの投稿は消えてしまった(´・ω・`)?はて

ま、いっか。

明日は定休日、急ぎの銀行業務はあるけど、休みの前は寝るのがもったいない(笑)から、寝ないσ( ̄∇ ̄;)

ってか、最近また体内時計がおかしくなってきて、どんどん寝るのが遅くなってきたから、いかんね。

ちゃんと睡眠とらないと、声のためにも(*´∀`)♪

でも、外も静かな深夜タイムが心地よかったりもするのよね(*´∇`*)そして、年とってくると寝れないw

こないだのメンバーさんは、お仕事で3時起きとおっしゃってたから(;゜0゜)もう起きられてるのかな。。。脱帽m(__)m

私は昔から寝るのが下手くそで、最近も寝て起きると肩こりが(/´△`\)。。。なんで?

あ、そうだ。
寝るときに聞くとよい音楽がありますよ(ノ´∀`*)と教えて頂いたんだった♪

睡眠の質を上げたい☆のは、永遠のテーマなんだけど

よい方法ご存知の方は教えてください(・∀・)人(・∀・)

枕も色々試しすぎて、ベッド枕だらけ(笑)、、、これが邪魔で肩こりなのかなσ( ̄∇ ̄;)

コテン。と眠れる方がうらやましいですね~っ

今夜もギリまできょそきょそして(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)寝落ちします。

おやすみなさいませm(__)m






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雲がちぎれる時。

2017年01月17日 19時55分02秒 | Weblog
今日も寒い1日でした((T_T))

しかし、夕方、、、雲がちぎれて変わった空模様。



明日も寒いのかな(´;ω;`)

そんな中に嬉しいニュース☆



つんく♂さん、食道発声が出来られるようになってたんですね~っ(*´∀`)♪素晴らしい‼

もちろん通常の発声のようにはいかないでしょうけれど(´;ω;`)

楽器感覚の高いつんく♂さんなら、きっと音の出し方はさらに上達されるでしょうから

たくさんの方に勇気を与えるでしょうし、音声の研究にも多大な貢献をされるでしょうね♪

本当に何も力になれないけど、全力で応援してますしp(^^)qずっと注目してます。

自分も、やはり声帯を痛めて声が出なくなった恐怖心や絶望感は感じた事がありますし、これから先も不安はあります。

前を向いてチャレンジし続ける姿勢に、ただただリスペクトです(*´∇`*)♪


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ゲッツ(o≧▽゜)o曜日♪

2017年01月16日 18時29分03秒 | Weblog
週の始まり月曜日(*^▽^)/★*☆♪

皆さんお疲れ様でございますm(__)m

土日より、今日の方が冷えこみ感がありましたね((T_T))

サムイ ノ ニガテ。。。(´;ω;`)

本当ならば、布団に丸まって微動だにしない( ̄ー ̄)冬眠生活を送りたいのですが

寒いなら、温もるまで動こう ホトトギス?(о´∀`о)?

只今、絶賛 『冬のハードトレーニング フィジカル強化月間』 開催中です((o(^∇^)o))

あまり厚着でいらっしゃいますと、汗をかきますので、気持ち薄着でお越しください(・∀・)人(・∀・)

、、、っていうとすごいトレーニングしてそうだけど(笑)

発声練習にプラス少しストレッチ的なトレーニングを入れてるだけですのでご心配なく(ノ´∀`*)80代の方もしゃんしゃんされてますので♪


じゃんじゃん♪イッツ マイ ライフ~っ♪(*´∀`)♪

冬を制するモノ今年の良声を制スル。

さあ~っ♪頑張りましょ~っ(о´∀`о)

今日も新年早々新しく体験にお越し頂いてメンバーさんが、増えました((o(^∇^)o))ありがとうございます!

2017明るいハッピーボイスライフ送りましょう\(^-^)/


おめでたい縁起の良さそうなお菓子を(^人^)♪ありがとうございますm(__)m今年も宜しくお願い致します。


美味しいパンもありがとうございます(^人^)♪わ、わ。新作だ♪くるみパンとメロンパンのコラボ、最強ですね♪

メンバーさんもインフルエンザにかかった方が数名出てます(´;ω;`)

気をつけててもかかることもありますが、手洗いうがいの励行、声の衛生にもお気をつけくださいm(__)m

私も、ちょっと鼻がたれてますf(^ー^;💦気をつけます。




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楽しい日曜日(*´∀`)♪

2017年01月15日 21時44分22秒 | Weblog
今日も寒さ厳しいなかに、遠路お越し頂いてありがとうございましたm(__)m

それぞれに、練習でやってきたことが、成果を出されて

今日は、嬉しい報告をたくさん頂きましたヾ(@゜▽゜@)ノ♪

ありがとうね(^ー^)

なかなか歌は1日で、すぐすぐ目に見える形にはなりにくいですが

身体で覚えたことは、確実に血となり肉となりp(^^)q身に付いてますから、焦らず頑張りましょうね(*^▽^)/★*☆♪

昨日テレビでやってた『ハッピーフライト』面白かったな~っ((o(^∇^)o))


ホノルル行きの飛行機の話。。。ということに食いついたんだけど、トラブルにて引き返し、、、ハワイは全く映らず(´;ω;`)

でも、面白かったです(о´∀`о)

飛行機苦手なAちゃんが見たら、、、アウチ( ノД`)…かもだけど

飛行機好き、旅行好きな方はぜひ。

飛行機の内部では、たくさんの方々が安全に気をつけてらっしゃるのね~っ

感謝して乗らなきゃ(^人^)早く私も飛びたちたーい♪あの離陸のぐいーん感ワクワクしますよね~っ((o(^∇^)o))

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買い直し~っ(ノ´∀`*)

2017年01月14日 17時17分47秒 | Weblog
私の中のトップ2

想い出のアルバム(ノ´∀`*)



『tragic kingdom/NO DOUBT』



『Bigger Better Faster More/4NON BLONDES』

地震でCD棚も倒れた為、ケース割れ、盤割れ、行方不明(笑)が多々あり

とりあえず、想い出のアルバム二枚は、再購入(^ー^)

もう、ノーダウトのこのアルバムは4~5枚目じゃないかな?(^ー^)?

それこそ擦りきれキズだらけになるまで聴いたり、人に貸して帰国せずあるあるや、諸々で。

それくらい影響うけたアルバムです(о´∀`о)

ギターで弾けそうだったのが、4ノンブロンズの『What'sup』って曲で。これもライブでやってた曲です(о´∀`о)♪

20代は、ライブのカヴァー曲探しに、ほとんど女性ボーカルの曲しか聞かなかったから、男性ボーカルの曲を聞くようになったのは、ここ数年かもですね(o⌒∇⌒o)

しかも、ガイジーンなクセの強い(笑)女性ボーカルが好きだったので

今もシンプルな歌いかたが苦手なんだと思いますf(^^;

しかし、想い出のアルバムは、やはりお一人お一人それぞれでしょうけど、お手元に持って置かれることをオススメします(*^▽^)/★*☆♪


何十年たっても、そのアルバム聴けば一気にその時代の空気感を思い出しますから(о´∀`о) Happyです♪



今日は、はじめてのギターレッスン((o(^∇^)o))

うれしい楽しい、、、ながらに、緊張して、お腹いたい(笑)

でも、やっぱり楽しくて時間を忘れてしまいました(*´∀`)♪

やっぱり自己流では、わからなかったコツや大切なポイントを教えて頂いて\(^-^)/やった♪

なんとなく、、、、やれそうな気がする~っ((o(^∇^)o))♪、、、と思わせて下さる先生の優しいお導きにより

ますますやる気元気いわきp(^^)qのざんすです♪

とにかく毎日コツコツやるしかない(*´∀`)♪んだんだ♪

仕事抜きの完全に個人的な趣味の音楽で、いつかライブできたらいいな~っ((o(^∇^)o))やりたいのがマニアックだからね。。。

ま、ま、焦らずギターは20年スパンで練習します(笑)



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冬のアナタ(^ー^)

2017年01月13日 19時23分10秒 | Weblog
寒くなりました~っ( ;∀;)

明日は、熊本も雪マーク。。。辛い(´・ω・`)



昨年の1月は、大変な大雪が降りましたね。。。明日は大丈夫かな?

明日のレッスンの皆さん、天候にあわせてムリはしないでくださいね(^人^)

熊本県民、雪に慣れてないから、ちょっとでも降ると、事故勃発しますからね((T_T))気をつけましょう。

今日は、1ヶ月たち、ギターの弦交換に\(^-^)/



しかし。。。( ノД`)…

ショックなことが、、、早くもネックが曲がってるらしく( ´△`)嘘でしょう

ギターのネックってそんな短時間で歪むモノなんでしょうか(涙)

取り急ぎ、湿度管理の為、ドライキーパーを買いました。

もっと大切に保管も考えないとね。。。(´;ω;`)長く付き合いたいのに、、、長生きしてね。


弦は細いのに変えてもらって、楽チン(^ー^)♪いい感じ。

ボイトレの教室は、湿度高めに設定して空調を入れてるから、楽器の管理は考えないといけないね。。。


今日は、ギターを抱えてテレビを見てます(笑)仲良し(・∀・)人(・∀・)



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背中いたい。。。(´Д`)

2017年01月12日 22時14分14秒 | Weblog
今年のざんすのテーマは、ズバリ『横隔膜』


肺や腹筋、体幹、、、どれも大事だけど、ブレスコントロールに

横隔膜は老若男女にアプローチの可能性が高いのでは?と注目しております( ^∀^)

、、、と思ってたら先日NHKとかでもやってたとか?、、、むむっ(^ー^)

で。可愛い子ちゃんメンバーさんと、横隔膜トレーニングやるよ((o(^∇^)o))とメキメキやってましたら

Oops!!(# ゜Д゜)あかん、、、

背筋が。。。ちぎれる(T^T)

そうそう、お腹がポヨンポヨンなのも、背筋が弱い!って言われてたんだよね。

うーむ、横隔膜と背筋を鍛える‼
カブトガニみたいに背筋にしちゃる(笑)


いだい~っ( ;∀;)

絶対、明日は筋肉痛だな。。。

どこに向かってるんだろうか、、、ね(^ー^)

可愛い子ちゃんから、東京のお土産頂きましたヾ(@゜▽゜@)ノ


いつもいつもありがとう♪(*´∀`)♪
お土産話が楽しすぎて、食いついちゃってごめんね(^人^)♪

週末冷えこむみたいですね(T^T)
くれぐれも体調にはお気をつけくださいm(__)m
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ハッピー☆スパイラル( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

2017年01月11日 14時56分35秒 | Weblog
今日も、嬉しい報告が♪

『先生、来週から、酒とタバコを1週間やめますからp(^-^)q』

ええ~っヽ(・∀・)ノ?どうしたんですか??

絶対に酒とタバコは辞めませんw
と宣言されてたメンバーさん(^^)

月末に、歌を人前でご披露されるイベントがあるため、、、、自発的に声のために辞めると。

素晴らしい‼素晴らしいです((o(^∇^)o))

昨年も、歌をはじめてから、禁煙して5ヶ月辞めれてますp(^-^)qとおっしゃってる方もいます♪

酒やタバコが全て悪とは言いません、ボーカリストでヘビースモーカーの方もいます(о´∀`о)

ただ、どうしてもリスクは大きくなりますので

ちょっと辞めてみようか?(〃^ー^〃)

という前向きな気持ちになられたことが、その姿勢が素晴らしいです((o(^∇^)o))



歌声は生身のカラダの楽器ですから、ボイトレでテクニックだけあげても、いざ本番で上手くいかない( ;∀;)ということが起こりかねます

そういう場合は、緊張による『メンタル』の問題だったり、風邪など体調不良による『フィジカル』の問題だったり、、、

お声は、心と体と技術とトータルで作用する、非常にチューニングの狂いやすい楽器です。

だから、日々メンタルもフィジカルも鍛えていく必要がありますp(^-^)q

しかし、そうやって歌声と共に、心と体を鍛えることで

『健康』になり『ポジティブ』になり、そして『声も良くなる』という

ハッピー☆スパイラルが起きる訳です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


声が変われば生活が変わる
声が変われば人生が変わるヾ(@゜▽゜@)ノ

一石何万鳥です(笑)((o(^∇^)o))



歌うっきゃない!(*^▽^)/★*☆♪
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ちゃっぷいちゃっぷい(ノ_・。)

2017年01月10日 20時10分31秒 | Weblog
今日は冷えましたね~っ( ;∀;)

寒くなると、またコホンコホンΣ(-∀-;)

ん、、、やばい。。。のどが、、、キケン( ノД`)…

お薬のんで、ジーっとしてたら、だいぶよくなりました。

気づけば15時、10分前!急いで銀行に滑りこんで、セーフ(・д・ = ・д・)ギリギリ業務を済ませ

帰宅したら、さあ、断捨離だ!捨てる捨てる!たまりにたまった服を捨てる~っ(*・x・)ノ~~~♪



明日は資源ゴミの日だから((o(^∇^)o))捨てるぞー♪

、、、といいながら、袋一つ分しか捨てれなかった(;´∀`)貧乏性のあたい。

今年こそスッキリ生活したいのに。。。

夜は、ちゃんこ鍋屋さんに



塩ちゃんこ、うましヾ(@゜▽゜@)ノ

スープも飲める薄味で、身体の芯まで温まりました((o(^∇^)o))

寒い冬には、鍋いかがでしょうか?

花道さんは、うとシティの道向かいです(〃^ー^〃)♪

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