首と肩がこった

首と肩がこってしまって痛いです（涙）
人間の頭はおよそ5〜6kgの重量があるらしい
それを首と肩が支えているから負担がかかるらしいです

姿勢って大事なんだって
姿勢が悪いと負担かかりやすいんだって
それで首や肩の筋肉を硬直させてしまうとか

肩の痛み改善するトレーニングというかストレッチ？とか
いいかもしれないですね

日記・ブログ

シベリア原産の野菜「ルバーブ」って？

シベリア原産の野菜「ルバーブ」がちょっとブームになっているんだって
独特の食感と甘酸っぱさがあるらしいんだけど
あまり味の想像がつかないから
どんなのか食べてみたい

その辺で売ってくれるようになるかな？
見つけたら買おうっと。

ルバーブは食物繊維が多く、ビタミンＣ、カリウム、アントシアニンなど
健康によさそうな成分がたくさん含まれているらしい。

健康とか美容にいいって聞くと
ついつい反応しちゃいますね('∀'ｏ)

甘酸っぱ〜い健康野菜「ルバーブ」　おなかスッキリ　人気上昇中(産経新聞) - goo ニュース

性別って難しい

陸上の世界選手権ベルリン大会女子８００メートル優勝のキャスター・セメンヤ選手
医学的検査の結果、男性と女性の生殖器を持つ両性具有だったとか

性別って簡単に分けられるものだと思っていたけど
意外に難しいんだなぁって

セメンヤ選手って両方持ってるってことはどうなるんだろうね
次からは大会に出られないの？


セメンヤ、両性具有と判明＝陸上女子性別疑惑−豪紙(時事通信) - goo ニュース

時間の問題だと思った

玉置浩二さんと石原真理さんが破局だって
やっぱり？って感じ。
この二人時間の問題だろうなって思った。

石原真理さんぶっ飛んでる感じだし
なんか今までの過去の話を聞いてたら
長続きしなさそうなカップルだなぁーっと。

玉置浩二と石原真理が６カ月で破局(日刊スポーツ) - goo ニュース

髪の毛ときすぎると抜け毛多くなるらしい

前にニュースで読んだんだけど
髪の毛梳きすぎると抜け毛が多くなるらしいです。
髪の毛梳ことで頭の血行がよくなるって
聞いてたかから梳く方がいいんだと思ってたけど
違うんですねぇ

あんまり梳きすぎると
抜け毛が増えて、薄毛になっちゃうんだろうか？
発毛のために髪梳いてた人はご注意を