もっと!なんかすいてた

岩手発グダグダ日記

本日の夕飯3品

2016年10月19日 21時08分42秒 | 日記
食物繊維が不足していると

何度も思っているくせに

んじゃ実際お前どんだけ野菜食ってんだよ

ってなると

『え?野菜?あの草みたいの?無理無理無理…』

…って言うぐらい

俺はあんまり野菜が好きじゃない

本当に意識しないと野菜を食わない

Twitterに昼飯の画像を載せる事が多いのですが

まぁ本当にこれがヒドイ

家から持参した白飯と

スーパーで買って来た揚げ物

それからカップ麺

お茶

…これで昼飯終了である

どんだけ野菜嫌いやねんって自分でも思う

Twitterに野菜の入った昼飯を載せている時は

『意識して買ったんだな…』って思ってもらえば100%正解です

食いたくて食ってるわけじゃない







さて、それを踏まえて今夜のおかず

とにかく野菜を食おうって言う作戦です



キュウリと鶏ささみの中華風の和え物













俺が野菜を食うとしたら…これだったら食うかも

って思って作るようになったのが

小松菜ともやしとちくわの和え物












そして

冷蔵庫にギリギリセーフの鶏肉があったので

前に作って美味しかったやつ

鶏の照り焼きとマッシュポテト














こんな感じのを作りました






キュウリとささみのやつが美味しくて

モシャモシャ食いましたらば

メイン料理の照り焼きが2切れしか食べれなかった…

それでいいんだな



カミさんが辛い物を食べられる人ならば

小松菜の和え物はからしを入れたいのだけれど

味覚がお子ちゃまなので…

レトルトカレーも『甘口』です

それを食って『ちょっと辛かった』とか言ってる

かなりの重症であります







鶏の照り焼きのやつは

本当に美味しいのです

レシピ通りに作ってるだけなんだけれど

これはいいですよ。

子供も好きな味だと思う








野菜ばっかり食ってたら痩せるんだろうか…って思うけど

草しか食わない牛があの大きさだからな

何もかも信じられない

とりあえず、頑張って野菜を食べますし

今日作った料理が大量に余るようなので

明日の夕飯もコレの消費になりそうです(吐血





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4 コメント

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Unknown (ヾ(゚∀゚*)ノ2号)
2016-10-20 01:45:08
あとは根菜汁を作って・・・
にゃび様 (はっぷう)
2016-10-20 06:10:04
おはようございます( ´・ω・)ノ

美味しそうです^ ^
体冷えやすいそうなので、これからは夏野菜はあまりとらない方がいいですよ^ ^
体冷やしますから。
2号さま♪ (ヾ(@゚▽゚@)ノ)
2016-10-20 06:56:53
確かに根菜が無かった…orz

汁物があればよかったねwww
はっぷうさま♪ (ヾ(@゚▽゚@)ノ)
2016-10-20 06:58:01
そう言えばそういうの聞いたことある…

夏の物は体を冷やすってね(汗

そういう事まで意識して作らないとだめね(汗

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