ぱんいる・ぷかぷかダイアリー

ぱんだいるかは水の中の生き物。
基本はリラクゼーションスイマーです。
2017年の目標は「動けぱんだ!泳げぱんだ!」

短水路江東(辰巳)大会2017

2017年05月05日 | 試合
去年も諸般の事情で棄権した短水路辰巳。
恐ろしく練習出来てない事と昨年最後の試合でフライングのトラウマが払拭されてないモヤモヤをかかえてのエントリーです。

でも一昨年は体調不良で棄権した事を考えると体調温存型生活も致し方ない側面もあります。

今回のタイムはフライングの時より1秒落ち
2週間前に取ってもらったタイムより2秒アップ(飛び込み無し)
これはどう考えれば良いのか・・・

肉コアドバイス
①練習不足がもろ出てる(その通り過ぎです
②手を開き過ぎるのでもっとコンパクトに。
③足のひきつけが早すぎ。足をきちんと伸ばす。慌てない。

ここのところ手と頭の突っ込みしか頭になかったので気をつけて練習します。
そして運動率&プール率上げていくよう作戦を考えます。

私よ、私。
次は長水路100m平泳ぎだぞよ。
心してかかりなさい。
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